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Ayushman Insurance Scheme: केंद्र की मोदी सरकार ने 70 साल से ज्यादा उम्र वालों को बड़ी सौगात दी है। अब उन्हें आयुष्मान बीमा योजना का लाभ मिलेगा। केंद्रीय मंत्री अश्विनी वैष्णव ने बताया कि आयुष्मान भारत योजना के तहत ये एक नई कैटेगरी बनेगी। इसके तहत 70 साल से अधिक उम्र के हर बुजुर्ग को सरकार 5 लाख रुपए तक के मुफ्त इलाज की सुविधा वाला हेल्थ इंश्योरेंस उपलब्ध कराएगी। ...
Avoiding Dinner Can be Harmful: लोग खुद को फिट रखने के लिए क्या - क्या नहीं करते हैं। लोग जीम से लेकर एक्सरसाइज और डाईटिंग भी करते हैं। यहां तक कुछ लोग सुबह का नाश्ता भी छोड़ देते हैं। फिटनेस के लिए रात का डिनर छोड़ने से परहेज नहीं करते हैं। ...
खाने-पीने की चीजों की क्वालिटी पर नजर रखने वाली FSSAI ने भी माना है कि तेल, चीनी और नमक का सीमित मात्रा में सेवन करना चाहिए, ज्यादा सेवन जहर से कम नहीं है। ...
बाल छोटे हो या बड़े, मोटे हो या पतले ज्यादातर लोग अपनी बालों की ग्रोथ की वजह से ही चिंतित रहते हैं। ...
सुबह खाली पेट फ्रूट जूस पीना सेहत के लिए नुकसानदेह साबित हो सकता है। ...
एक्टर विकास सेठी का रविवार 8 सितंबर को कार्डियक अरेस्ट के कारण निधन हो गया। ...
दिनभर कंप्यूटर पर काम करने या धूप में रहने की वजह से आंखों में थकान हो जाती है, जिसकी वजह से आंखों में लालपन, भारीपन, या पानी आना, जैसी दिक्कतों के साथ सिरदर्द, धुंधली दृष्टि और सूखी आंखें जैसे लक्षण डिजिटल आई स्ट्रेन के लक्षण हैं, जिन्हें नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। ...
Heart Attack: दिनभर के भागम -भाग के बाद नींद आती है लेकिन फिर सुबह उठकर काम पर जाना होता है। जिसके चलते कई बार नींद पुरी नहीं हो पाती है। हर कोई किसी न किसी चीज को लेकर जल्दी में रहता है। कई रिसर्च में बताया गया है कि सेहतमंद रहने के लिए रात में 7 से 9 घंटे की नींद लेनी चाहिए। ...
बादाम खाना सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। इसमें प्रोटीन, विटामिन ई, मैग्नीशियम, कैल्शियम, और फाइबर जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्व पाए जाते हैं। ...
Spices for Weight Loss: वजन बढ़ना कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है, जैसे कि डायबिटीज और दिल की बीमारियाँ। इस वजह से वजन कम करने के प्रयास किए जाते हैं, जिसमें डाइटिंग और जिम शामिल हैं। हालांकि, वेट लॉस एक चुनौतीपूर्ण कार्य होता है, जिसमें समय और मेहनत की आवश्यकता होती है। ...
