हमेशा सुबह हेल्दी ब्रेकफास्ट करने की सलाह दी जाती है। एक्सपर्ट्स के अनुसार, सुबह के समय हमारी पाचन शक्ति तेज होती है। ऐसे में सही चीजें खाने से शरीर को भरपूर पोषण मिल जाता है। ...
मार्च का आधा महीना गुजर चुका है और उत्तर भारत में मौसम भी काफी गर्म होने लगा है। जैसे-जैसे गर्मी बढ़ने लग जाएगी, वैसे ही खानपान में भी बदलाव होने लगेगा। गर्मियों में स्वस्थ रहने के लिए शरीर को हाइड्रेट रखना बहुत जरूरी होता है। ...
आम आदमी पार्टी के राज्यसभा सांसद राघव चड्ढा आंख की सर्जरी के लिए ब्रिटेन जाने वाले हैं. खबर के अनुसार, चड्ढा रेटिना डिटेचमेंट को रोकने के लिए विट्रोक्टोमी सर्जरी कराएंगे। रेटिना डिटेचमेंट आंखों में होने वाली एक गंभीर बीमारी है। ...
सुबह सुबह आनन फानन में बॉलीवुड के शहंशाह अमिताभ बच्चन को अस्पताल में भर्ती कराया गया। जहां पर उनका एंजियोप्लास्टी हुआ। एंजियोप्लास्टी होने के बाद उन्होंने अपने फैंस का शुक्रिया अदा किया और अपने सेहत के बारे में जानकारी दी। ऐसे में कई लोगों के मन में ये सवाल आ रहा था कि आखिर एंजियोप्लास्टी होता क्या है ...
ट्रिटिकम डाइकोकम नामक गेहूं की एक प्रजाति से व्युत्पन्न, फ़ारो सदियों से भूमध्यसागरीय और मध्य पूर्वी आहार में मुख्य रहा है। यह प्राचीन अनाज, जिसे अक्सर आधुनिक आहार में नजरअंदाज कर दिया जाता है, जब पोषण मूल्य की बात आती है, तो यह बहुत आगे है। चाहे आप अपने दिल के स्वास्थ्य को बढ़ाना चाहते हों, वजन नियंत्रण करना चाहते हों, या बस अपने भोजन में विविधता जोड़ना चाहते हों ...
नारियल का पानी गुणों का पावरहाउस माना जाता है। ये हमारे बालों को कई तरह के फायदे पहुंचाता है। स्कैल्प को हाइड्रेशन और पोषण देने से लेकर के बालों के ग्रोथ और रिपेयर को बढ़ावा देने तक इसके अनगिनत फायदे हैं। इन्हीं फायदों में से कुछ फायदों के बारे में आज हम आपको बताएंगे ...
यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन की समस्याकिसी भी उम्र के लोगों को हो सकता है। आजकल यह समस्या बेहद आम हो गई है। लेकिन अगर आप इस इंफेक्शन पर ध्यान नहीं देते हैं तो कई समस्याएं बढ़ सकती हैं। ...
केरल में मम्प्स के मामलों की संख्या काफी तेजी से बढ़ रही है। अबतक मम्प्स वायरल इंफेक्शन सामने आने के बाद मरीजों की संख्या अबतक 2,505 तक बढ़ गई है। केरल में केवल 2 महीने के अंदर मम्प्स वायरस इंफेक्शन के 11 हजार मामले सामने आए हैं। ...
मुस्लिम धर्म में रमजान का महीना बेहद पाक माना जाता है। इस साल 12 मार्च से रमजान का महीना शुरू हुआ। रमजान में इस्लाम धर्म के लोग रोजा रखते हैं। जिसमें वो लोग सुबह सूर्योदय से पहले सहरी के समय और सूरज ढलने के बाद शाम को इफ़्तार में कुछ भी खाते या पीते हैं ...
जैसे-जैसे रमज़ान का पवित्र महीना नजदीक आता है, दुनिया भर के मुसलमान इसके आगमन का बेसब्री से इंतजार करते हैं। अब उनका इंतजार खत्म हो गया और 12 मार्च से रमजान का पाक महीना शुरू हो रहा है। अपने आध्यात्मिक महत्व के अलावा, अगर ध्यान से देखा जाए तो रमज़ान कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है ...