Health Tips: किडनी डैमेज होने से पहले शरीर देता है ये संकेत, नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी

Kidney Disease: किडनी हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। किडनी शरीर से विषाक्त पदार्थों को छानकर पेशाब के जरिए बाहर निकालने का काम करती है। किडनी का स्वस्थ रहना बहुत जरूरी होता है। अगर किडनी सही ढंग से काम करना बंद कर दे, तो शरीर के काम करने की क्षमता न के बराबर हो जाती है। खराब लाइफस्टाइल की वजह से किडनी से जुड़ी बीमारियां भी हो सकती है।

किडनी खराब होने से पहले शरीर में कई संकेत और लक्षण नजर आते हैं। डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर और हार्ट डिजीज की वजह से किडनी फेलियर का खतरा बढ़ सकता है। लेकिन अक्सर लोग इन लक्षणों को पहचान नहीं पाते हैं।

कमजोरी और थकान

जब किडनी सही ढंग से काम नहीं करती है, तब खून में धीरे-धीरे टॉक्सिंस जमा होने लगते हैं। इसी वजह से व्यक्ति को बहुत जल्दी थकान महसूस होने लगती है। तो वहीं, थोड़ा सा काम करने पर ही कमजोरी महसूस होने लगती है। अगर आपको भी काम के दौरान ऐसे लक्षण महसूस होते है तो तुरंत डॉक्टर से जांच करवाएं।

सूजन महसूस होना

अगर हाथ, टखने या चेहरे के आसपास सूजन दिखाई दे तो सावधान हो जाइए। इसके अलावा अगर बार-बार पेशाब आ रहा है तो ये किडनी के डैमेज होने का संकेत हो सकते है। मसल्स में ऐंठन महसूस होना या ड्राई, इची स्किन भी इसी बीमारी की ओर संकेत करता है। 

कमजोरी और थकान

जब किडनी सही ढंग से काम नहीं कर पाती है, तो खून में धीरे-धीरे टॉक्सिंस जमा होने लगते हैं। इसकी वजह से व्यक्ति को बहुत जल्दी थकान महसूस होने लगती है। साथ ही, थोड़ा सा काम करने पर ही कमजोरी महसूस होने लगती है। अगर आपको हर समय थकान और कमजोरी महसूस होती है, तो तुरंत डॉक्टर के पास जाकर अपनी जांच करवाएं।

नींद न आना

नींद न आना भी किडनी की समस्या का एक लक्षण हो सकता है। दरअसल, जब किडनी ठीक तरह से खून को फिल्टर नहीं कर पाती है। इससे टॉक्सिंस शरीर से बाहर नहीं निकाल पाते हैं। इसकी वजह से रात को सोने में परेशानी और स्लीप एपनिया जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।

रूखी और खुजलीदार त्वचा

त्वचा में खुजली और ड्राइनेस भी किडनी खराब होने का एक शुरुआती लक्षण हो सकता है। शरीर में विषाक्त पदार्थ जमा होने की वजह से त्वचा ड्राई और खुरदरी होने लगती है। इसके आलावा, खुजली की समस्या भी होने लगती है।

बार-बार पेशाब आना

अगर बार-बार पेशाब आ रहा है तो ये किडनी के डैमेज होने का संकेत हो सकते है। किडनी के फिल्टर खराब होने की वजह से व्यक्ति को बार-बार पेशाब जाने की इच्छा महसूस होती है। इसके अलावा, पेशाब करने पर जलन होना या पेशाब में खून आना भी किडनी की बीमारी के लक्षण हो सकते हैं।