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Zeera Water Benefit: जीरा सिर्फ खाना बनाने के लिए ही नहीं, बल्कि ये आपकी सेहत के लिए कई तरह से लाभदायक माना जाता है। वजन घटाने के लिए जीरा का पानी अच्छा तरीका है। जीरा में ऐसे कई गुण होते हैं, जो शरीर के मेटाबोलिज्म को बढ़ाते हैं, पाचन को सही करते हैं। साथ ही वजन घटाने में मदद करते हैं। इसके अलावा, इसमें मौजूद ऐंटीऑक्सीडेंट्स शरीर से हानिकारक तत्वों को बाहर करता हैं। यह शरीर को डिटॉक्स करने में मदद करता है और वजन घटाने की प्रक्रिया को तेज करता है। आइए जानते हैं जीरा वॉटर बनाने के अलग-अलग तरीके क्या हैं? ...
SARS-CoV-2: साल 2019 में कोरोना की एक लहर से कई जिंदगियां बर्बाद हो गई थी। इस वायरस ने पूरी दुनिया में तांडव मचाया था। वहीं, आज भी कोरोना से कुछ जुड़े मामले सामने आते रहते है। लेकिन इसी बीच, इस वायरस से जुड़ी एक अच्छी खबर सामने आई है। ...
Healthy Drinks For Good Sleep: अच्छी सेहत के लिए नींद बहुत जरूरी है। दिनभर काम करने की वजह से बॉडी के साथ अपनी मानसिक स्थिति का ध्यान रखना होता है। जिसके लिए अच्छी नींद लेना बेहद जरूरी है। क्योंकि जब हम सही तरह से सो नहीं पाते हैं तो इससे मांइड को आराम नहीं मिलता है। इसके वजह से कई तरह की हेल्थ प्रॉब्लम हो सकती है। ...
सर्दियों का मौसम आते ही लोग अपने शरीर को गर्म रखने के लिए कई तरीके अपनाते हैं। हाथों के दस्तानों से लेकर टोपी तक सब निकल जाते हैं। कुछ लोग ऐसे भी है जो गर्म कपड़े पहनकर ही सो जाते है। ज्यादातर लोग मोजे पहनकर ही सो जाते है। ...
