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आपका टूथब्रथ भी आपको बीमार बना सकता है। दरअसल, जिस टूथब्रश से हम अपने दांतों को साफ करते हैं। ...
दिन भर की थकान के बाद एक चैन भरी नींद लेना अच्छी सेहत और लाइफस्टाइल के लिए बेहद जरूरी है। चैन की नींद सोना मतलब बिना किसी परेशानी के शरीर को भरपूर आराम देना। ...
देर रात जगने, नींद न पूरी होने, लंबे समय तक लैपटॉप या मोबाइल की स्क्रीन देखने के कारण आंखों के नीचे काले घेरे आ सकते है। ...
आप भी हेल्दी और ग्लोइंग स्किन पाना चाहती हैं तो सुबह उठकर फेस वॉश करने के बाद स्किन पर रसोई में मौजूद कुछ चीजें लगा सकती हैं। ...
WHO ने कुछ दिन पहले एक रिपोर्ट जारी कि थी जिसमें बताया गया था चीनी हो या नमक उसमें माइक्रोप्लास्टिक होते हैं। ...
Health Tips: हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा हमेशा जवान और सुंदर बनी रहे, लेकिन उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को पूरी तरह से रोकना संभव नहीं है। उम्र के साथ चेहरे पर झुर्रियां और चमक में कमी आना स्वाभाविक है। हालांकि, आप कुछ खास खाद्य पदार्थों को अपनी डाइट में शामिल करके अपनी सुंदरता को लंबे समय तक बनाए रख सकते हैं। ...
अगर आप भी चाहते हैं कि आपकी स्किन झाई झुर्रियों से दूर हमेशा दमकती रहे तो अपने चेहरे का ख़ास ख्याल रखना होगा। ...
Pulses Good for Health:एक कहावत बहुत ही मशहूर है सुखद जीवन निरोगी काया लेकिन सुखद जीवन के लिए खानपान पर भी ध्यान देने की जरूरत है। अभी के युग में लोग सही तरिके से खान-पान न करने के कारण बीमार पड़ते हैं। ...
Sleepy In Office: क्या आप भी ऑफिस में नींद आने की समस्या से परेशान हैं? अगर हां, तो आप अकेले नहीं हैं। एक हालिया अध्ययन में पाया गया है कि करीब 15%लोग इस समस्या का सामना कर रहे हैं। ऑफिस में नींद आना न केवल शर्मिंदगी का कारण बन सकता है बल्कि आपकी प्रोडक्टिविटी पर भी नकारात्मक प्रभाव डालता है। आइए जानते हैं कि पूरी नींद के बावजूद ऑफिस में नींद आने के कारण क्या हो सकते हैं और इस समस्या को कैसे दूर किया जा सकता है। ...
बासी रोटी को 10-15 मिनट के लिए दूध में भिगोकर रख दे। इससे बासी रोटी का पोषण बढ़ता है। ...
