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नई दिल्ली: सर्दी शुरू होने के साथ ही देश में डेंगू बुखार के मामले बढ़ते जा रहे है। सिर्फ अक्टूर महीने में दिल्ली में डेंगू के 1 हजार से ज्यादा मामले दर्ज किए गए थे। डेंगू के मच्छर को एडीस एजिप्टी या टाइगर मस्किटों के नाम से जाना जाता है। इसे टाइगर मच्छर इसलिए कहा जाता है क्योंकि इसके काले शरीर पर सफेद धारियां होती है। आपकी जानकारी के लिए बता दे कि डेंगू का मच्छर दिन में काटता है। जिस इंसान को ये मच्छर काटता है उसके प्लेटलेट्स में गंभीर गिरावट होती है। जिसकी वजह से बॉडी पेन, जोड़ो मे दर्द, सिर दर्द दाने निकलना आदि। इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसे जूस के बारे में बताने वाले है जिसे पीकर आप इस बीमारी से निजाद पा सकते है।
डेंगू से बचने के लिए घर पर बनाएं ये स्पेशल ड्रिंक्स
नीम का पानी
नीम के कुछ ताजे पत्तों को पानी में उबाल लें। और फिर से चाय के साथ पियें. ऐसा करने से शरीर में होने वाले दर्द ठीक हो जाएंगे और साथ ही हाइड्रेट भी रहेंगे।
पपीता के पत्ते
देबजानी बनर्जी ने कहा,'दो ताजे पपीते के पत्ते को पानी में उबालें। अच्छे से उबलने के बाद उसे मसल कर पानी निचोड़ लें। इस पानी को पिएं इससे आपका टीआई ब्लड प्लेटलेट काउंट बढ़ जाता है।
करेला जूस
देबजानी बनर्जी ने कहा,' करेला का जूस बनाने के लिए पहले इसके छिलके को निकालकर टुकड़ों में काट ले। फिर पानी में करेला उबालें। इसके पानी को जूस की तरह पी सकते है।
तुलसी
डेंगू होने पर आप तुलसी चाय भी पी सकते हैं। अगर आप ग्रीन टी पीते हैं तो उसमें भी तुलसी पत्ता मिलाकर पी सकते हैं। लेकिन भूल से भी दूध न डालें। तुलसी के ताजे पत्तों को पानी में उबालें और फिर उसे अच्छे से छान लें। उसमें थोड़ा सा नींबू का रस मिला लें।
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