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Health: थैलेसीमिया बीमारी....यह वंशानुगत रक्त विकारों का एक समूह है जो हीमोग्लोबिन के उत्पादन को प्रभावित करता है, लाल रक्त कोशिकाओं में प्रोटीन जो पूरे शरीर में ऑक्सीजन ले जाता है। यह हीमोग्लोबिन के उत्पादन को नियंत्रित करने वाले जीन में उत्परिवर्तन के कारण होता है। थैलेसीमिया सबसे अधिक भूमध्यसागरीय, मध्य पूर्वी और दक्षिण पूर्व एशियाई मूल के लोगों में पाया जाता है। ...
Health: ग्वार फली कई लोगों को पसंद नहीं होती है लेकिन इसके फायदे काफी होते है। यह ग्वार के पौधे (साइमोप्सिस टेट्रागोनोलोबा) का फल हैं, जो मुख्य रूप से भारत और पाकिस्तान में उगाई जाती है। ग्वार फली के बीजों को ग्वार गम का उत्पादन करने के लिए संसाधित किया जाता है, जो विभिन्न प्रकार के उद्योगों जैसे भोजन, फार्मास्यूटिकल्स और सौंदर्य प्रसाधनों में उपयोग किया जाने वाला एक बहुमुखी घटक है। ...
HEALTH: गर्मियों में आइसक्रीम खाना एक स्वादिष्ट और ताज़ा इलाज हो सकता है। चूंकि आइसक्रीम ठंडी होती है, यह आपके शरीर को ठंडा करने में मदद कर सकती है और गर्म दिन में सुखद अनुभूति प्रदान कर सकती है। इसके अतिरिक्त, आइसक्रीम विभिन्न प्रकार के स्वादों और बनावटों में आती है, इसलिए आपकी व्यक्तिगत स्वाद वरीयताओं के आधार पर चुनने के लिए कई विकल्प हैं। ...
Health Tips: आधुनिक समय में भाग दौढ़ भरी जींदगी के कारण लोग अपनी सेहत पर ध्यान नहीं दे पाते हैं। जिसके कारण लोग कई तरह की गंभीर बीमारियों के शिकार हो जाते हैं। इसलिए आज हम आपको एकऐसे पौधे के बारे में बताने वाले हैं, जिसे आमतौर पर सोनापथ के रूप में जाना जाता है।जिसका रोजाना सेवन करना आपके लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है। ...
Health: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए भोजन से लेकर फलों तक का सेवन काफी जरूरी होता है। कुछ फलों को खाने की सलाह डॉक्टर भी देते है। वहीं फल खाने का समय होता है। अगर आप गलत समय पर फलो का सेवन करते है तो वह शरीर में बीमारिया पैदा कर सकता है। कुछ फल होते है उनको रात में खाने से इंकार किया जाता है। ऐसे में कुछ फल है जिनको गलत समय पर खाने से शरीर को फायदे की जगह नुकसान देते है। वहीं बात करें खाली पेट की तो कुछ फलों को खाली पेट नहीं खाने चाहिए। तो आज हम आपको उन फलों के बारे में बताते है। ...
Health: पत्तागोभी को कई लोग नापसंद करते है लेकिन इसके जूस से शरीर को काफी फायदे मिलते है। इसके फायदों के बारे में कुछ लोगों को पता है तो कुछ को नहीं। तो चलिए आज हम आपको इसी के बारे में बताते है। दरअसल पत्तागोभी का रस काफी फायदा देता है। यह विटामिन सी की उच्च सामग्री के साथ-साथ फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट जैसे अन्य लाभकारी पोषक तत्वों के कारण एक लोकप्रिय स्वास्थ्य पेय है। ...
HEALTH: गर्मियों का मौसम आ गया है। हालांकि बारिश और तेज हवाओं ने लोगों को थोड़ी राहत दी है। दरअसल दर्मियों के आते ही डेंगू का खतरा मंडराने लगता है। डेंगू बुखार डेंगू वायरस से संक्रमित एडीज मच्छर के काटने से फैलता है। डेंगू के लक्षण आमतौर पर संक्रमण की चार से 6दिन बाद दिखाई देने शुरू हो जाते हैं जो 10दिनों तक रहते हैं। कुछ गंभीर स्थिति में व्यक्ति की मौत तक हो जाती है। ऐसे में जरूरी है कि इससे बचाव किया जाए।डेंगू मच्छर किस समय लोगों को सबसे ज्यादा काटते है। चलिए आपको बताते है। ...
नारियल एक ऐसा फल जो हर मौसम में सेहत के लिए लाभप्रद माना जाता है। साथ ही गर्मियों में नारियल पानी पीना सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता है। इसमें कई सारे ऐसे विटामिंस मिलते हैं, जिससे शरीर में इलेक्ट्रोलाइट की मात्रा बढ़ती है। इसके सेवन से शरीर से विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं ...
कोविड के बाद और खान में परिवर्तन के वजह से देश में हार्ट अटैक के मामले बढ़े हैं। हेल्थएक्सचेंज में छपी एक रिपोर्ट के मुताबिक , हार्ट डिजीज के रिस्क को आप कुछ खान पान मे बदलाव को अपनाकर कम कर सकते हैं ...
गर्मियां शुरु हो गई हैं। और गर्मियां पुदीने के बिना अधूरी हैं। चाहें वो शिकंजी हो या चटनी पुदीने के बिना अधूरी होती है। पुदीना स्वाद के साथ साथ सेहत के लिए भी काफी लाभदायक होता है ...
