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गर्मियां आ गईं हैं। इस मौसम में अपने आप को तरोताजा रखने के लिए अपनी डाईट में दही का सेवन जरूर करते हैं। दही के सेवन से काफी फायदेमंद भी होता है ...
Health Tip: मोटापा आजकल एक आम समस्या बन गया है, जो अनेकों लोगों को कई प्रकार से प्रभावित करता है। मोटापा अनुचित आहार, अनियमित भोजन, कम शारीरिक गतिविधि और अन्य कई कारणों से बढ़ता है। इस बढ़ते मोटापे के कारण लोग कैंसर जैसी गंभीर बिमारियों का शिकार बन रहे हैं। आज हम आपको मोटापे से होने वाले कैंसर के बारे में बताने वाले हैं, ताकि आप अपने आपको स्वस्थ रख सकें तो चलिए जानते हैं मोटापे से होने वाले कैंसर के बारे में और यह किस प्रकार से आपके शरीर में पनपता है। ...
Health Tip: आधुनिक समय में खराब खानपान और खराब जीवनशैली के कारण हड्डियों से जुड़े रोगों की समस्या में काफी बढ़ौतरी देखी गई है। इन हड्डियों से जुड़ी समस्यओं में सबसे ज्यादा घुटनों का दर्द परेशानी पैदा करता है। घुटनों में समस्या होने के कारण कुछ लोगों का उठना-बैठना, चलना-फिरना भी ठीक से नहीं हो पाता है और आखिर में नी रिप्लेसमेंट सर्जरी करवानी पड़ती है। लेकिन इन में से बहुत सारे लोग ऐसे हैं जो सर्जरी करे बाद भी राहत की सांस नहीं ले पाते हैं। क्योंकि सर्जरी के तुरंत बद कुछ ऐसे कार्य होते हैं जो उन्हें नही करने चाहिए आज हम आपको ऐसे ही कुछ कार्य बताने वाले हैं जो आपको घुटनों की सर्जरी के बाद नहीं करने चाहिए। ...
Health: गर्मियों के मौसम में जामुन की भरमार होती हैऔर इस फल को हर कई पसंद भी करता है। काला जामुन जितना दिखने में सुंदर होता है उतना ही लजीज उसका स्वाद भी होता है। लेकिन क्या आपने कभी सफेद जामुन खाया है। सफेद जामुन इस फल के बारे में शायद कुछ लोग ना जानते हो, लेकिन ये अलग-अलग नामों से भी जाना जाता है। सफेद जामुन एक प्रकार के फल होते हैं जो आमतौर पर हल्के या सफेद रंग के होते हैं। सफेद जामुन के कई अलग-अलग प्रकार हैं, जिनमें निम्न शामिल हैं। ...
Health tips: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए रोजाना एक्सरसाइज और वॉकिंग करना जरूरी है। डॉक्टर भी इस काम को करने के लिए कहते है। लेकिन अक्सर आप ने लोगों को उल्टे चलते देखआ होगा। क्या आपको इसके बारे मं कुछ पता है। नहीं तो चलिए आपको उल्टे चलने के फायदे बताते है। ...
Health tips: गर्म पानी पीने के कई स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं, लेकिन यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यह एक इलाज नहीं है और इसका उपयोग स्वस्थ आहार और जीवनशैली के साथ किया जाना चाहिए। गर्म पानी पीना आपके आहार और जीवनशैली के लिए फायदेमंद हो सकता है। हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि गर्म पानी गर्म नहीं होना चाहिए, ...
Who: विश्व स्वास्थ्य संगठन डब्ल्यूएचओ ने मंकीपॉक्स को लेकर एक अहम घोषणा की है। दरअसल एमपॉक्स यानी मंकीपॉक्स ग्लोबल हेल्थ इमरजेंसी नहीं है। इसका ऐलान महानिदेशक टेड्रोस एडहानोम ग्रेब्रेयेसस ने किया है। उन्होंने ऐलान करते हुए कहा कि हाल ही की मुलाकात में मुझे पता लगा कि एमपॉक्स का खतरा अब टल चुका है। हालांकि अभी इसको लेकर कुछ जगहों पर स्वास्थ्य चुनौतियां बनी हुई है। इसे निपटने के लिए काम किया जा रहा है। ...
Health Tip: दुनिया भर में कैंसर के मामलों में काफी तेजी से वृद्धि दर्ज की जा रही है। वहीं अकेले भारत में ही इस बीमारी के सबसे ज्यादा लक्षण देखने को मिले हैं। बता दें कि, लैंसेट की 2021 की रिपोर्ट के अनुसार, भारत में 2021 में कोलोरेक्टल कैंसर के कुल 65,358 नए मामले सामने आए। वहीं रिपोर्ट में यह भी खुलासा हुआ है कि, 50 वर्ष से कम उम्र के लोगों में इन बीमारियों के मामलों की संख्या में वृद्धि हुई है। ...
Health Tips:हथिकाना के नाम से जानी जाने वाली एक झाड़ीदार जड़ी-बूटी होती है। हाथीकाना,का शाब्दिक अर्थ है, हाथी के कान वाला। यह एक बारहमासी जड़ी-बूटि है।इसकी पत्तियाँ सरल, अंडाकार-कोर्डेट, स्पष्ट रूप से बड़ी - निचली पत्तियाँ व्यास में 60 सेमी तक होती हैं। बड़े पत्ते इसे इसके कई सामान्य नाम देते हैं। कोरिंबोज सिम्स में छोटे हरे सफेद फूल। जामुन उदास-गोलाकार, काले होते हैं। ...
मेथी किचन का एक ऐसा समान जिसके बिना मसाले अधूरे माने जाते हैं। मेथी के दाने न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाती है बल्कि ये कुछ बिमारियों के लिए रामबाण इलाज भी है ...
