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HEALTH: ग्रीन टी पीना आजकल का फैशन बन गया है लेकिन इससे पीने से कई परेशानियों का भी सामना करना पड़ सकते है। दरअसल ग्रीन टी (Green tea) एक प्रकार का पौष्टिक आदर्श चाय है जिसे पत्तियों से बनाया जाता है। यह चीनी पत्तियों (Camellia sinensis) से निकाली जाती है, जिन्हें बिना फेरमेंटेशन किया जाता है। यह एक अन्य चायों के मुकाबले कम प्रकारी विधि का उपयोग करके बनायी जाती है, जिसके कारण इसमें अधिक उबालने के दौरान पत्तियों का ज्यादा सामग्री सुरक्षित रहती है। ...
कपूर एक ऐसी चीज जिसके बिना घर हो या मंदिर कही की भी पूजा हो वो नहीं होती। कपूर का इस्तेमाल सिर्फ पूजा में ही नहीं बल्कि सेहत के लिए काफी लाभकारी होता है। आयुर्वेद और सिद्ध जैसी कई प्राचीन चिकित्सा प्रणालियां हैं, जिनमें कपूर का इस्तेमाल अनेक प्रकार की दवाएं बनाने के लिए किया जाता है ...
HEALTH: आज के भागदौड़ जिंदगी में तनाव और घबराहट आम बात सी हो गई है। यह भागदौड़ और जीवन की मांगों के चलते होता है, जो हमारे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर असर डाल सकता है। तनाव और घबराहट को दूर करने के हुत से उपाए है, लेकिन आज हम आपको तनाव और घबराहट को खत्म करने के लिए कुछ चीजों के बारे में बताएंगे। ...
Health Tips: आज के आधुनिक दौर में कैंसर एक बहुत बड़ी समस्या के रूप में उभर के सामने आ रहा है। वहीं महिला में सर्वाइकल कैंसर के केस बढ़ते जा रहे है ऐसे में एक रिपोर्ट के अनुसार पता चला है कि गर्भधारण करने वाली महिलाओं को प्रेगनेंसी के समय में अपने स्वास्थ्य का खास ध्यान रखना चाहिए। जैसे कि किसी ने ठीक ही कहा है कि "आप जीवन को तब तक नहीं समझ सकते जब तक यह आपके अंदर विकसित न हो" क्योंकि गर्भावस्था आनंद से भरी कुछ महीनों की एक चमत्कारी यात्रा से कम नहीं है। लेकिन गर्भवती माताओं के लिए यह आवश्यक है कि वे इस विशेष समय के दौरान पैदा होने वाली स्त्रीरोग संबंधी समस्याओं के बारे में जानें। ...
फालसा एक फल जो न सिर्फ खाने में ही स्वादिष्ट होते हैं बल्कि औषधिय गुणों से भरपूर भी होता हैं। यह फल छोटे-छोटे बेर के आकार का होता है और इसका स्वाद खट्टा मीठा होता है ...
Health Tips:थायराइड बीमारी आज के समय में हर 5 में से 2 को पाई जाती है और सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करती हैं। थायराइड (Thyroid) एक ग्रंथि होती है जो हमारे गले के नीचे और शरीर की अग्रणी हड्डी के पीछे स्थित होती है। यह ग्रंथि थायरॉइड हार्मोन (थायरॉक्सीन) उत्पादन करती है, जो हमारे शरीर के मेटाबॉलिक गतिविधियों को नियंत्रित करता है। ...
Health: लाल केला जिसका वैज्ञानिक नाम "Musa acuminata" है। यह एक साधारण केला (banana) है जो बाजार में आसानी से मिलता है। लाल केला विशेष रूप से उत्पादन में विभिन्न देशों में पसंद किया जाता है और इसका उपयोग खाद्य पदार्थों और मिठाइयों में किया जाता है। ...
HEALTH: आज के आधुनिक में गलत खान-पान से लोगों ने शरीर में बीमारियों का घर बना लिया है। इसके लिए लोगो अपने सेहत के लिए काफी ध्यान भी रखते है इसके लिए अपने डाइट का भी ख्याल रखते है ऐसे में लहसुन का सेवन काफी फायदेमंद बताया जा रहा है। ...
काबुली चना या यूं कह लें छोले, नाम सुनकर ही मुंह में पानी जाता है।जितने ये स्वाद में अच्छे होते हैं उतने ही सेहत के लिए भी फायदेमंद होते हैं ...
गर्मियों का मौसम शुरू हो चुका है। और गर्मियों में लोग ठंडा पानी न पीएं ऐसा हो ही नहीं सकता। कुछ लोगों की आदत बाहर से तुरंत घर आकर ठंडा पानी पीने की होती है। लेकिन ये आदत सेहत को बहुत नुकसान पहुंचा सकती है ...
