स्वास्थ्य

इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ-साथ कमर दर्द को भी दूर करता है  एलोवेरा जूस

इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ-साथ कमर दर्द को भी दूर करता है एलोवेरा जूस

नई दिल्ली: प्राकृतिक खूबियों से भरपूर एलोवेरा का इस्तेमाल आमतौर पर दवाएं और सौंदर्य प्रोडक्ट बनाने में किया जाता है भारत में एलोवेरा को ग्वारपाठा के नाम से भी जाना जाता है। यह एक कांटेदार पत्तियों वाला पौधा है, जिसमें रोग निवारण के गुण कूट-कूट कर भरे हुए हैं। एक्स्पर्ट्स के अनुसार एलोवेरा का जूस पीना सेहत के लिए बहुत अच्छा माना जाता है । यह विटामिन से भरपूर होता है , ये हमारी इम्युनिटी को मजबूत रखने में मदद करता है। ...

ज्यादा पानी पीने से हो सकता है  आपके शरीर को नुकसान

ज्यादा पानी पीने से हो सकता है आपके शरीर को नुकसान

मानव शरीर में 60 फीसदी वजन पानी से भरा होता हैं ,पानी हमारें शरीर के लिए कितना जरूरी हैं इस बात को सब अच्छें से जानते हैं पानी पीने से हमारा शरीर हाइड्रेट रहता है इसी कारण विशेषज्ञ सवस्थ इंसान को दिन में 2 लीटर पानी पीने की सलाह देते हैं। लेकीन कई लोग प्यास न होने के बावजूद भी 2 लीटर से ज्यादा पानी पी लेते हैं, जो की हमारे स्वास्थय के लिए काफी नुकसानदायक हो सकता हैं। हाल ही में वैज्ञानिकों ने एक नया शोध किया है, जिसमें की पानी पीने को लेकर कई बातें सामने आई हैं। ...

World Tuberculosis Day:  पूरी दुनिया में एक दिन होती है 4000 मौतें, क्या हैं इसके शुरुआती लक्षण

World Tuberculosis Day: पूरी दुनिया में एक दिन होती है 4000 मौतें, क्या हैं इसके शुरुआती लक्षण

हर साल 24 मार्च को विश्व टीबी दिवस मनाया जाता है। इस दिन विशेष तौर पर कई सारे अभियान चलाए जाते हैं। ताकि लोगों को इस बीमारी के बारे में अधिक से अधिक जानकारी मिल सके। बता दें, टीबी बेहद ही खतरनाक बीमारी है। इस बीमारी से पूरी दुनिया में करीब 4000 से ज्यादा लोगों की मौत एक दिन में हो जाती है। ...

Aapka Doctor में देखिये- क्या आपको भी है स्टोन की समस्या ? किडनी में स्टोन के क्या हैं लक्षण और बचाव

Aapka Doctor में देखिये- क्या आपको भी है स्टोन की समस्या ? किडनी में स्टोन के क्या हैं लक्षण और बचाव

Aapka Doctor में देखिये- क्या आपको भी है स्टोन की समस्या ? किडनी में स्टोन के क्या हैं लक्षण और बचाव ...

BHAGAT SINGH:  महज 23 वर्ष की उम्र में भगत सिंह ने कैसे ब्रिटिश हुकूमत की जड़ें हिला दी थीं, जानें

BHAGAT SINGH: महज 23 वर्ष की उम्र में भगत सिंह ने कैसे ब्रिटिश हुकूमत की जड़ें हिला दी थीं, जानें

राख का हर एक कण मेरी गर्मी से गतिमान, मैं एक ऐसा पागल हूं, जो जेल में भी आजाद है. इस डायलॉग को सुनकर भारत के उस लाल की याद आती है। जिसने मजह 23वर्ष की उम्र में देश की लिए अपनी जान न्यौछावर कर दी। आज भारत के लाल शहीद-ए-आजम भगत की जंयती है। उनका नाम हिन्दुस्तान की आजादी की लड़ाई में सुनहरे अक्षरों में लिखा गया है। आज का दिन भारत मां के उस सच्चे सपूत को याद करने का दिन है। जिसके लिए आजादी ही उसकी दुल्हन थी। ...

Health tips: बदलते मौसम में इन हरी सब्जियों को खाने से होंगे अनगिनत फायदे, जानें

Health tips: बदलते मौसम में इन हरी सब्जियों को खाने से होंगे अनगिनत फायदे, जानें

सर्दी और गर्मी के बदलते मौसम के साथ- साथ बाजार में बहुत सारी हरी पत्तेदार सब्जियां बाजार में उपलब्ध रहती हैं। लेकिन आजकल हम ज्यादातर हरी पत्तेदार सब्जियों को नजरअंदाज कर देते हैं,ज्यादातर बच्चें हरी पत्तेदार सब्जियों को खाना पंसद नहीं करते हैं। लेकिन यह हमारे स्वास्थय और सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होती हैं। हरी पत्तेदार सब्जियां से हमारी आखों की रोशनी भी तेज होती हैं। हरी पत्तेदार सब्जियां स्‍वास्‍थ्‍य संबंधी गंभीर से गंभीर बीमारियों को दूर करने में सहायक होती हैं। ...

Health Tips: अगर आप 8 घंटे से कम सोते है तो हो जाइए सावधान, हो सकती कई बड़ी बीमारियां, जानें कैसे रखें अपना ख्याल

Health Tips: अगर आप 8 घंटे से कम सोते है तो हो जाइए सावधान, हो सकती कई बड़ी बीमारियां, जानें कैसे रखें अपना ख्याल

इस भाग दौड़ भरी दुनिया में लोगों अपनी सेहत का ख्याल भूल गए है। लोगों अपनी जिंदगी में इतना व्यस्त हो गए है कि सोना भी गए है। जिसकी वजह से वह कई बीमारी का शिकार हो जाते है। अगर आपके साथ भी ऐसी कोई दिक्कत है तो एक बार अपनी थाली में परोसे गए व्यंजन की तरफ जरूर देखें। ऐसी कुछ खाने की चीजें है जिनका हमें खास ख्याल रखना चाहिए। जो हमारी नींद की कमी को पूरा करने में रुकावट डाल सकती है । ...

कोरोना से रिकवरी होने के बाद लोगों को क्यों आ रहे हार्ट अटैक, क्या है इसके लक्षण

कोरोना से रिकवरी होने के बाद लोगों को क्यों आ रहे हार्ट अटैक, क्या है इसके लक्षण

कोरोना महामारी के बाद भी लोगों काफी अन्य बीमारियों से घिर गए है। साथ ही कोरोना से ठीक होने के बाद मरीजों में हार्ट अटैक की समस्या भी उत्पन्न हो गई है। कोरोना से रिकवरी होने के बाद काफी लोगों में हार्ट अटैक का खतरा बढ़ा है। कोरोना वायरस लम्बे समय तक खून को गाढ़ा रखाता है। रिकवर होने के बाद भी ये समस्या देखी जा रही है। ...

Health tips: इन चीजों से रहे दूर, घट सकती है आपकी उम्र, पढ़े पूरी खबर

Health tips: इन चीजों से रहे दूर, घट सकती है आपकी उम्र, पढ़े पूरी खबर

नई दिल्ली: इस भाग-दौड़ वाली जिंदगी लोग अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना भूल गए है। जिसकी वजह से लोग कई गंभीर बिमारियों से ग्रस्त होते जा रहे है। जिसका मुख्य कारण एक ‘हेल्दी डाइट’भी सकती है।लोग अपनी वयस्त भरी जिंदगी में हेल्दी खाना भूल गए है। लोग फास्ट-फूड खाने की ओर उनका झुकाव बढ़ता जा रहा है। ...

Guru Nanak Jayanti  2021: गुरुनानक देव जी के क्या थे संदेश, इनकी शिक्षाओं से जीवन हो जाएगा सफल

Guru Nanak Jayanti 2021: गुरुनानक देव जी के क्या थे संदेश, इनकी शिक्षाओं से जीवन हो जाएगा सफल

नई दिल्ली: आज पूरे देश में सिख धर्म के संस्थापक गुरुनानक देव की 552वीं जयंती मनाई जा रही है। इस बार 19 नवंबर पूरे देश में धूमधाम से मनाया जा रहा है। आज के दिन पूरे देश के गुरुद्वारों में दिन में सेवा और भक्ति का संगम चलता है। इस दिन सभी सभाओं में गुरूनानक जी के संदेश के बारे में बताया जाता है। साथ ही गुरु ग्रंथ साहिब पाठ भी किया जाता है। ...