- होम |
- प्रोफ़ाइल |
- चित्रित किया |
- शिकायत निवारण |
- कार्यक्रम |
- व्यवसाय |
- हमारे साथ विज्ञापन
-
नई दिल्ली:बाहर का भोजन खाने से ज्यादातर लोग मोटापा, बीपी जैसी कई बीमारियां के शिकार हो जाते है। बता दें कि आधुनिक समय में लोगों के खान-पान का लाइफस्टाइल पूरी तरह से बदल गया है। जिससे लोग कई गंभीर बीमारी का शिकार भी हो जाते है। ...
हल्दी वाले दूध के फायदों के बारे में जितना कहा जाए वो कम है। इम्यूनिटी बढ़ाने से लेकर रोगों से लड़ने तक में ये मदद करता है। हमारे यहां हल्दी दूध पीने की परपरा बहुत पुरानी है लेकिन अभी भी ये सवाल खड़ा होता है ...
चूंकि प्रोटीन पाउडर उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन की पूर्ण सेवा प्राप्त करने का एक आसान और व्यावहारिक तरीका है, इसलिए जिम जाने वालों के बीच उनकी लोकप्रियता लगातार बढ़ी है।जहां कई फिटनेस फ्रीक प्रोटीन पाउडर को पोषण पूरक के रूप में चुनते हैं, वहीं कुछ अभी भी अपने आहार को पूरा करने के लिए प्राकृतिक खाद्य विकल्पों की तलाश करते हैं।कसरत के बाद यहां उन लोगों के लिए कुछ विकल्प दिए गए हैं जो प्रोटीन शेक का स्वाद पसंद नहीं करते हैं या संसाधित पाउडर नहीं लेना चाहते हैं। ...
सीजन में आने वाले फल और सब्जियां हमारे शरीर को तमाम तरह के फायदे देते हैं। मौसम के होने की वजह से ये महंगे भी नहीं होते, जिससे आपकी पॉकेट पर भी बोझ नहीं बढ़ता। ऐसी ही एक सब्जी है सिंघाड़ा जिसका सीजन शुरू हो चुका है। ...
मशरूम शाकाहारियों का हाई प्रोटीन फूड है जिसे कई लोग खाना पसंद करते है। मशरूम को लोग कई प्रकार से खाते-बनाते है। लेकिन वेलनेस कॉच ल्यूक कॉन्टिहो की माने तो,मशरूम हर किसी के लिए एक इम्यूनिटी बूस्टर फूड है ...
नई दिल्ली: बारिश की मौसम के बाद सर्दी की सिलसिला शुरू हो गया है। वहीं सर्दी के शुरू होते ही बीमारियों की शुरूआत हो जाती है और सर्दी में खांसी, जुकाम होना आम बात है। जिससे हम एक इंफेक्शन के तौर पर भी देखते है। ज्यादातर बदलते मौसम में खांसी और जुकाम होना कोई खास बात नहीं है हालांकि इस बीमारी से कई बार लोगों को काफी परेशानी होती है। ...
दिवाली रोशनी का त्योहार है और उनमें से ज्यादातर दिवाली उत्सव का इंतजार करते हैं। सुरक्षित और पर्यावरण के प्रति संवेदनशील दिवाली प्रथाओं का पालन करना और खुशी के इस त्योहार का आनंद लेना महत्वपूर्ण है।पोस्टग्रेजुएट इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल एजुकेशन एंड रिसर्च (PGIMER) ने कुछ जलने की चोटों के लिए क्या करें और क्या न करने की सलाह दी है, जो त्योहारों के मौसम में हो सकती है। ...
दिवाली के त्योहार के दौरान हवा में फैले प्रदूषकों के लंबे समय तक संपर्क अस्थमा के रोगियों और यहां तक कि उन लोगों के लिए भी खतरनाक हो सकता है जिन्हें अस्थमा नहीं है। उन्हें खांसी, सांस लेने में तकलीफ, घरघराहट और अस्थमा का दौरा पड़ने का भी खतरा हो सकता है। यह वह समय भी है जब दिवाली प्रदूषण सिर उठाता है और कई स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म देता है। हालांकि, इन विकारों का इलाज करने से एहतियात हमेशा बेहतर होता है। ...
कॉफी पीना आज-कल लोग बेहद पसंद करते है क्योंकि इसमें कई तरह के फादने पाए जाते है। वहीं कॉफी कई तरीको से बनाई जाती है,जिसमें ब्लैक कॉफी भी शामिल है। इससे मेटाबॉलिज्म भी अच्छा होता है ...
भारतीय रसोई में प्याज अहम रोल अदा करती है और ये हर घर में आसानी से मिल जाती है। इसके बिना खाने का स्वाद अधूरा सा लगता है। भोजन को स्वादिष्ट और पौष्टिक बनाने के लिए कच्ची प्याज का उपयोग किया जाता है ...
