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इन दिनों डेंगू के मामले लागातार बढ़ते हुए नजर आ रहे है। जहां एक तरफ मादा मच्छर के काटने से डेंगू इंसान को जकड़ लेता है। वहीं दूसरी ओर इस बीमारी को आम भाषा में हड्डी तोड़ बुखार भी कहते है ...
खिचड़ी भारत के सबसे लोकप्रिय और पौष्टिक व्यंजनों में एक है। यह स्वादिष्ट,सुपाच्य और हल्का भोजन मे से एक माना जाता है ...
नई दिल्ली:भारत में मसाला को जहां सब्जी बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है वहीं शरीर के कई बीमारियां का खात्मा करने में मसालों की मदद ली जाती है और इस बारे में बहुत कम लोगों जानते है। आज हम आपको एक मसाले के बारे में जिससे डायबिटीज समेत कई बीमारियां को खत्म किया जा सकता है। ...
सर्दियों के साथ-साथ सब्जियों का सीजन भी आ गया है। इस मौसम मे बाजार में तमाम तरह की सब्जियां खासकर हरी सब्जियां मिलने लगती है। सर्दी के मौसम को वैसे भी सेहत बनाने का मौसम कहा जाता है। इस दौरान लोग वजन कम करने से लेकर बीमारियों को दूर भगाने तक के तमाम प्रयास करते है ...
नई दिल्ली: हम सभी चाहते है कि हमारी त्वचा हमेशा बेदाग और ठीक रहे। ऐसे करने के लिए हम रोजमर्रा में बहुत उपाय करते है। हालांकि बढ़ती उम्र के साथ चहरे पर झुरीयां, दाग आ जाते है। लेकिन इन लक्षणों को दूर करने के लिए हम बाहरी कॉस्मेटिक प्रोडक्ट का उतना ही इस्तेमाल करते है। ...
आयुर्वेद को सेहत के लिए अत्यंत लाभकारी चिकित्सा पध्दतियों में से एक माना जाता है। इससे साइड-इफेक्ट्स का जोखिम कम होने के साथ कई गंभीर बीमारियों में लाभ मिलता है ...
रोजमर्रा के जीवन में हम काम में बहुत व्यस्त रहते है। जिस कारण हम खुद के खाने का सहीं से ध्यान नहीं रख पीते है। ऐसे में हम पेट भरने के लिए बाहर के खाने पर निरभर हो जाते है ...
आजकल डायबिटीज के मरीजों की बढ़ती हुई संख्या चिंता का विषय बनी हुई है। ऐसे में डायबिटीज पेशेंट्स को अपने खान-पान पर बहुत ध्यान देने की जरूरत होती है। यदि ऐसा व्यक्ति जो डायबिटीज से ग्रस्त है ...
ब्लोटिंग (पेट फूलने)एक आम समस्या है जो आमतौर पर कब्ज और गैस से जुड़ी होती है। कुछ खाद्य पदार्थ और पेय गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल (GI) की परेशानी को कम कर सकते हैं और सूजन को कम कर सकते हैं।कब्ज, गैस और अपच पेट फूलने के सामान्य कारण हैं। इन समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करके सूजन को कम किया जा सकता है। ...
अस्थमा एक पुरानी सूजन संबंधी फेफड़े की बीमारी है जो सांस लेने की क्षमता को प्रभावित करती है। अस्थमा के रोगियों के फेफड़ों में सूजन और ब्रांकाई (Airway) की जकड़न का अनुभव होने की संभावना अधिक होती है। वायुमार्ग के संकुचन के आसपास की चिकनी मांसपेशियों से वायु प्रवाह में कमी और शायद फेफड़ों में कफ उत्पादन में वृद्धि और प्रदूषण इन कारकों में योगदान कर सकते हैं। ...
