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सर्दियों के मौसम में सेहत का ख्याल रखना बेहद जरूरी होता है। ऐसे में सेहत को अच्छा और अपने डाइट को फॉलो करने के लिए लोग कई तरह के फलों का सेवन करते हैं। इन्हीं में से एक फल है गोजी बेरी जो लद्दाख में पाया जाता है ...
शरीर को फिट और हेल्दी रखने के लिए हेल्दी डाइट लेना बेहद जरूरी होता है। जहां एक तरफ सर्दियों के मौसम में लोग ज्यादातर हरी सब्जी और फलों का सेवन करते हैं। वहीं दूसरी तरफ हरी सब्जियों में ड्रमस्टिक को बेहद फायदेमंद माना जाता है ...
सर्दियों के समय में सेहत का खास ख्याल रखना बेहद जरूरी होता है। ऐसे में लोग हरी सब्जियां और फल खाना पसंद करते हैं। वहीं ज्यादातर लोग नाश्ते में फ्रूट खाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि नाश्ते में खाली पेट फ्रूट खाने से आपको कई तरह के नुकसान को झेलना पड़ सकता है ...
बदलते लाइफ स्टाइल ने भारत में लोगों के स्वास्थ्य पर व्यापक असर डाला है। आपको जानकर हैरानी होगी कि 100 में से हर 4 भारतीय ऐसे हैं, जो किसी न किसी फंगल बीमारी या फंगल इंफेक्शन (Fungal Disease) से ग्रस्त है। ...
डायबिटीज लाइफस्टाइल से जुड़े एक ऐसी बीमारी है जिसमें डाइट कंट्रोल करना बेहद जरूरी होता है। क्योंकि इनमें हर चीज जो भी आप खाते हैं वह खून में शुगर लेवल को बढ़ाता है ...
नई दिल्ली: कड़ाके की ठंड शुरू हो गई है। सर्दी में रहने से लेकर खाने तक कई चीजों में बदलाव होता है। सर्दी में ज्यादातर लोग चाय और कॉफी पीने शुरू कर देते है, लेकिन चाय-कॉफी पीने से एक गंभीर बीमारी हो सकती है। दरअसल किसी भी चीज का सीमा से ज्यादा सेवन शरीर के लिए खातक हो सकता है। ऐसे ही चाय और कॉफी है। ...
बदलते मौसम और तापमान में अचानक बदला से फंगल इंफेक्शन होना आम बात है। बहुत से लोगों को अपने जीवन में कभी न कभी फंगस का संक्रमण हो जाता है। एक गर्म तापमान, आर्द्रता और खराब स्वच्छता सभी फंगल संक्रमण के संभावित योगदानकर्ता हैं। कुछ विशिष्ट फंगल संक्रमणों में ओरल थ्रश, जॉक खुजली, डायपर रैश और एथलीट फुट शामिल हैं। यद्यपि इसे "दाद" शब्द से जाना जाता है, और यह लोगों में सबसे अधिक प्रचलित कवक (Fungus) संक्रमणों में से एक है। ...
भोजन में ज्यादातर लोग आटे की रोटी खाना पसंद करते हैं। घरों में गेहूं के आटे की ही रोटियां ज्यादातर खाई जाती है। लेकिन क्या आपको पता है कि गेहूं के अलावा बीए कैसा आता है जिसकी रोटियां खाने से शरीर को लाभकारी फायदे मिलते हैं ...
भागदौड़ की जिंदगी में सेहत का ख्याल रखना बेहद जरूरी हो गया है। पैसा कमाते कमाते हैं लोग अपनी सेहत को भूल जाते हैं। इसलिए आज हम आपको एक ऐसे ड्राई फ्रूट के बारे में बताने जा रहे हैं जिस के अनेकों फायदे शरीर को मिलते हैं ...
अमूमन बदलते मौसम में लोगों को सर्दी-जुकाम होना आम बात है,वायरल और इंफेक्शन की शिकायत हो रहती है।इतना ही नहीं हवा में मौजूद बैक्टीरिया जुकाम के साथ-साथ खांसी को भी अपने साथ ले आता है। इस स्थिति में मनुष्य का श्वसन तंत्र (respiratory system) काफी हद तक प्रभावित होता है। इंफेक्शन और बैक्टीरिया से होने वाली 'खांसी' आमतौर पर 3 से 4 दिनों में अपने आप ठीक हो जाती है लेकिन कभी-कभी यही खांसी हफ्तों और महीनों तक भी बनी रह सकती है। इस स्थिति में ये बेहद जरूरी हो जाता है कि इतनी लंबी खांसी के पीछे की वजह को पता किया जाए क्योंकि लंबे समय तक चलने वाली खांसी कब टीबी या अन्य जानलेवा बीमारी जैसे फेफड़ों के कैंसर का संकेत (Lung Cancer Symptoms) भी हो सकती है। आज इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे कि किस तरह से आप सामान्य खांसी और जानलेवा खांसी में फर्क कर सकते हैं। ...
