
नई दिल्ली: सर्दियों के मौसम में ज्यादातर लोगों को डैंड्रफ की समस्या का सामना करना पड़ता है। गहरे रंग के कपड़ों पर सफेद पपड़ी भी हमें कई बार शर्मिंदा भी करती है। डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए बाजार में कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट उपलब्ध हैं। लेकिन वे रसायनों से भरे हुए हैं। इसका असर लंबे समय तक नहीं रहता और आपके बालों को नुकसान भी पहुंचा सकता है। वहीं घरेलू उपचार हमेशा से ही एक बेहतरीन विकल्प रहे हैं क्योंकि इनका कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है। डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए आप कई घरेलू उपाय आजमा सकते हैं, इनमें दही, नीम का पानी और नारियल का तेल आदि शामिल हैं।
नीम का पानी-इसके लिए आपको नीम की कुछ सूखी पत्तियों और 4 बड़े चम्मच जैतून के तेल की आवश्यकता होगी। नीम की पत्तियों को एक घंटे तक तब तक उबालें जब तक इसका पेस्ट न बन जाए। इसे अपने स्कैल्प पर लगाएं और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद पानी से धो लें।
नारियल और शहद स्कैल्प स्क्रब-डैंड्रफ से राहत पाने के लिए आप नारियल और शहद का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आपको 2 चम्मच नारियल तेल, 2 चम्मच जैतून का तेल, 2 चम्मच शहद और 3 चम्मच दही की आवश्यकता होगी। मध्यम स्थिरता का पेस्ट पाने के लिए सामग्री को एक कटोरे में मिलाएं। इससे अपने स्कैल्प की मसाज करें और 30-45 मिनट के लिए छोड़ दें। माइल्ड शैंपू की मदद से इसे धो लें।
नारियल का तेल-नारियल का तेल डैंड्रफ का इलाज करने और बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। इसके लिए अपने बालों को शैंपू से धो लें और बालों को ब्लो ड्राई कर लें। एक बार जब आपके बाल पूरी तरह से सूख जाएं, तो नारियल के तेल को अपने स्कैल्प पर लगाएं और कुछ मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद पानी से धो लें।
टी ट्री ऑयल-टी ट्री ऑयल खुजली से लड़ने में मदद करता है और डैंड्रफ को दूर करता है। हफ्ते में एक बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदें लें। अपने रेगुलर शैम्पू को एंटी डैंड्रफ शैम्पू बनाने के लिए उसमें टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदें मिलाएं। इसे अच्छे से मिलाएं और इससे अपने बालों को धो लें। इससे आपको डैंड्रफ दूर करने में मदद मिलेगी।
दही-दही में मौजूद लैक्टिक एसिड डैंड्रफ दूर करने में मदद करता है। साथ ही यह बालों को जड़ से मजबूत भी करता है। इसके लिए आवश्यकतानुसार दही लें। इसे अपने सिर पर लगाएं। 4 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें। इसके बाद इसे 10 से 15 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें। कुछ देर बाद इसे गुनगुने पानी से धो लें।
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