Soical Media Side effects : सोशल मीडिया का ज्यादा प्रयोग कर रहे हैं, तो हो जाएं सावधान, हो सकते हैं इस बीमारी का शिकार

Soical Media Side Effects: आज के समय में अधिकतर युवा सोशल मीडिया पर दिन-रात लगे रहते है। सोशल मीडिया की वजह से उन्हें खाने-पीने तक का भी होश नहीं होता है। क्या आप भी उन लोगों में से एक हैं जोकि सोशल मीडिया पर इस्तेमाल करते है। लेकिन अब आपको सावधान होने की अधिक आवश्यकता है। अगर आप सोशल मीडिया का ज्यादा प्रयोग कर रहे हैं तो आप इन्फ्लेमेशन की समस्या से जूझ रहे हैं और जब यह इन्फ्लेमेशन बढ़ जाती है तो कई गंभीर बीमारी हो सकती है। ऐसा हम यूं ही नहीं कह रहे हैं बल्कि एक नई रिसर्च से पता चला है कि जो लोग इन्फ्लेमेशन से पीड़ित होते हैं, वह दोस्तों और परिवार के साथ बातचीत करने की उम्मीद में सोशल मीडिया पर अधिक समय बिताते हैं।

घर पर रहकर लोग सोशल मीडिया का अधिक प्रयोग करते

जब भी कोई इंसान बीमार होता है तो वह घर पर रहकर ही अपना अधिक समय व्यतीत करती है। लेकिन इस समय लोग सोशल साइटस का अधिक प्रयोग कर रहे है। लेकिन अब यही बात एक स्टडी में सामने आई है कि जो लोग सोशल मीडिया पर बहुत ज्यादा समय बिताते हैं वह इन्फ्लेमेशन की समस्या से परेशान हो सकते हैं।

रिसर्च में आया सामने

मनुष्य एक सामाजिक प्राणी है और जब भी वह घायल होता है तो ऐसे में लोगों का तलाश करता है। जिससे वह अपना दुख-दर्द बांट सकें। इसलिए इन्फेलेमेशन या किसी अन्य बीमारी से जुझ रहे व्यक्ति को सोशल मीडिया की लत लग जाती है। न्यूयॉर्क की यूनिवर्सिटी ऑफ बफेलो में कम्युनिकेशन प्रोफेसर ने एक रिसर्च में पाया है कि जब शरीर सूजन और अन्य बीमारियों को ठीक करने में असहाय महसूस करता है, तो लोग अपने फोन को देखने में अधिक समय बिताते हैं, ताकि वह अपने दोस्तों और परिवार से बात कर सकें।

इन बीमारियों का खतरा अधिक बढ़ जाता

जब हम सोशल मीडिया का अधिक प्रयोग करते है तो इन्फ्लेमेशन या सूजन की समस्या शरीर में आम होती है  लेकिन जब यह इन्फ्लेमेशन अधिक बढ़ जाता है या लंबे समय तक बनी रहती है। तो कई बीमारियों को जन्म देती है। इससे ऑटोइम्यून डिजीज का खतरा होता है, इतन ही नहीं ब्लड प्रेशर, हार्ट डिजीज, फेफड़ों के रोग जैसे अस्थमा की समस्या भी इन्फ्लेमेशन के कारण हो सकती है।