इस एक बीमारी के कारण लगातार पतली होती जाती है आपकी चोटी, जानें

HEALTH: आज के आधुनिक समय में बाल झड़ने की समस्या महिलाएं और पुरुष दोनों ही समान रूप से हो रही है। लेकिन कुछ चीजें होती है जिससे कारण बाल और भी झड़ने लगते है और एक समय आता है जब आपको हेयर एक्सटेंशनका सहारा लेना पड़ाता है। हालांकि हेयर एक्सटेंशन का आज कल कुछ ज्यादा ही ट्रेंड कर रहा है लेकिन कहते है ना कि असली बाल तो असली ही होते है। तो चलिए आप आज बालों के झड़ने का कारण और उनसे जुड़ी कुछ बातें साझा करते है।

बालों का झड़ना एक आम समस्या है जो लगभग हर व्यक्ति के साथ होती है। अधिकतर बालों का झड़ना सामान्य होता है और यह नये बालों के उत्पादन द्वारा स्वचालित रूप से बदल जाते हैं। लेकिन यदि बालों का झड़ना अधिक होता है तो इसके कुछ कारण हो सकते हैं।

बालों के झड़ने के कारण

• उम्र
• थायराइड की समस्या
•  पोषक तत्वों की कमी
• स्ट्रेस और अधिक टेंशन
• अनुवांशिक घातकताएं
• बालों को तंग करने वाली टाइट हेयर स्टाइल
• अनियमित भोजन और पौष्टिक आहार की कमी
• अधिक धूप और तेज धूल से प्रदूषण
• अधिक उपयोग किए जाने वाले केमिकल वाले बालों का शैम्पू और हेयर स्प्रे
• समस्याएं जैसे थायराइड, अनेमिया, अलर्जी, स्किन इन्फेक्शन आदि

बालों के झड़ने से बचने के लिए, स्वस्थ जीवनशैली अपनाना, सही आहार लेना, बालों को ध्यान से साफ करना और केमिकल युक्त प्रोडक्ट से दूर रहना आवश्यक होता है।

महिलाओं में बाल झड़ने की बड़ी वजह

• महिलाओं में बाल झड़ने की बड़ी वजह है हार्मोनल बदलाव जो कई कारणों से हो सकते हैं।
• प्रेग्नेंसी:प्रेग्नेंसी के दौरान, महिलाओं के बालों में अधिक मात्रा में एस्ट्रोजन हार्मोन बनता है जो उनके बालों को लंबे समय तक ताकत देता है। प्रेग्नेंसी के बाद बालों में एस्ट्रोजन हार्मोन की कमी होती है, जो बालों के झड़ने का कारण बन सकती है।
• पोषण की कमी:अन्य कारणों के साथ, संतुलित और पोषणपूर्ण आहार के अभाव भी बालों के झड़ने का कारण बन सकता है।
• थायरॉइड रोग:थायरॉइड हार्मोन महिलाओं के बालों के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, अत: थायरॉइड रोग बालों के झड़ने का एक सामान्य कारण हो सकता है।
• अनेक रोग:बालों के झड़ने के अन्य कारणों में अलोपेशिया, डायबिटीज, लुकोडर्मा और स्कोरिएज शामिल हो सकते हैं।

PCOD या PCOS के कारण बालझड़ना

• PCOD (Polycystic Ovary Syndrome) या PCOS (Polycystic Ovary Disease) एक सामान्य महिलाओं की समस्या है जो उनके हार्मोन लेवल में असंतुलन की वजह से होती है। यह बालों के झड़ने का भी एक मुख्य कारण हो सकता है।
• PCOD / PCOS से पीड़ित महिलाओं में अधिक मात्रा में अंड्रोजन नामक हार्मोन बनते हैं, जो महिलाओं की सामान्य रूप से नहीं होता है। अंड्रोजन हार्मोन उन्हें महिलाओं के बालों के संचालन को अधिक अस्तबल बनाते हैं और इससे उनके बाल झड़ने लगते हैं। इसके अलावा, PCOD / PCOS के कारण एक अन्य हार्मोन इन्सुलिन की संतुलित नहीं होने के कारण भी महिलाओं के बालों का झड़ना होता है।
• अधिकतर महिलाएं जिन्हें PCOD / PCOS होता है, उन्हें बालों के झड़ने से बचने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। अपनी जीवनशैली में परिवर्तन, दवाइयों और दूसरी चिकित्सा विधियों से उनके बालों को झड़ने से बचाया जा सकता है।