Lady Finger For Hair and Skin: भिंडी का ऐसे करें इस्तेमाल और पाएं बालों के शाइन से लेकर त्वचा तक ग्लोइंग, जानें भिंडी के आसान टिप्स

नई दिल्ली.अधिकतर लोग भिंडी की सब्जी काफी पंसद करते हैं. और कई लोगों को भिंडी की सब्जी पंसद नही होती. लेकिन क्या आप जानतें हैं कि भिंडी की सब्जी आपके लिए कितने फायदेमंद होती हैं. बता दें कि भिंडी बालों और त्वचा की देखभाल के लिए काफी लाभकारी होती है. ग्लोइंग स्किन पाने के लिए भिंडी के फेसपैक का इस्तेमाल करना चाहिए. इसलिए आज हम आपकों बतातें हैं कि भिंडी की सब्जी त्वचा और बालों को कैसे शाइनी, ग्लोइन बेहतर बनाने में मदद करती है.

ग्लोइंग स्किन

भिंडी की सब्जी आपके शरीर के लिए बहुत ही लाभदायक होती हैं. भिंडी में विटामिन ए,सी, फ्लोएट और कैल्शियम होता है. ये सभी स्किन सेल्स को स्वस्थ बनाने का काम करते हैं. इसके साथ-साथ चेहरे की सुदंरता को भी बनाएं रखते हैं. इसके साथ हमारी खूबसूरत निखरी त्वचा मिलती है. अर आप भी चाहते हैं कि अपनी स्किन को ग्लोइंन स्किन बनाना तो इसके लिए आपको ओर्गेनिक ओरका पाउडर और पानी की जरूरत है. इन दोनों चीजों को एक कटोरी में मिक्स कर के एक पेस्ट बना लें. अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें. इसके बाद हल्के गर्म पानी से अपना मुंह धो लें. आप बेहतर नतीजों के लिए इस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में 2 बार कर सकती हैं.

बता दें कि अधिकतर एंटी-एजिंग स्किनकेयर प्रोडक्ट्स में विटामिन सी मौजूद होता है, जो कोलोजन को बूस्ट करता है और स्किन टिशू को रिपेयर करता है. लेकिन इस तरह के प्रोडक्ट्स में पैसे क्यों लगाना, जब आप अपने घर पर प्राकृतिक चीजों से ही पैक बना सकती हैं? भिंडी की मदद से आप अपना फेस पैक बना सकती हैं,प्राकृतिक चीजो का पैक चेहरे के लिए कभी नुकसानदायक नही होता. यह चेहरे के लिए बहुत ही फायदेमंद होता हैं. इसके लिए आपकों 6 भिंडी, 1 कप पानी, 4 टेबलस्पून दही, 1 टेबलस्पून एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल

ऐसे बनाएं फेस मास्क

भिंडी आपके सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हैं. सेहत के साथ-साथ चेहरे और बाल के लिए भी लाभदायक हैं. इसलिए आज हम आपके आपके चेहरे की सुंदरता के लिए फेस मास्क के बारे में बताएंगे. इसलिए आज आपकों सबसे पहले भिंडी को काट लें और फिर उसे 10 मिनट तक पानी में उबाल लें. एक बार भिंडी मुलायम हो जाए तो इसमें दही और ऑलिव ऑयल मिलाएं. स्मूथ कंसिस्टेंसी मिलने तक इसे ब्लेंड करें. एक बार हो जाने के बाद आप इस पैक को एक हफ्ते के लिए फ्रिज में रख सकते हैं और अपने चेहरे पर लगा सकते हैं. इसके 15 मिनट बाद अपना मुंह धो लें. आप इस पैक को हफ्ते में दो बार लगा सकते हैं. इससे आपके चेहरे पर निखार आएगा.

भिंडी से कैसे बनाए काले घने चमकदार शाइन बाल जानें-

शाइनी बाल

भिंडी में काफी अधिक मात्रा में न्यूट्रिएंट्स और प्रोटीन्स होते हैं. इसके लिए आप थोड़े से पानी में भिंडी को उबाल लें और फिर कुछ देर के लिए पानी को साइड में रख दें. एक बार शैंपू कर लेने के बाद इस पानी का इस्तेमाल

कंडिशनर के रूप में करें. आप इसे 25 मिनट के लिए बालों में लगाए रखें और फिर अपने बाल धो लें.इससे आपके शाइन बनेगे.

भिंडी फ्रिजी बालों के लिए लाभदायक

भिंडी आपके फ्रिजी और कर्ली बालों को कंट्रोल करें. ये सब्जी आपके बालों को सोफ्ट बनाती है और साथ ही जड़ों को भी मजबूत करती है. हेयर लॉस को दूर करने का एक बेहतरीन तरीका है. भिंडी फ्रिजी बालों के लिए बहुत लाभदायक हैं.

डैंड्रफ

भिंडी जैसी सब्जी आपके बालों में डैंड्रफ को दूर करें. इसके साथ ही अपने बालों को कंडिशनर और स्कैल्प को मोइश्चराइज करें, जिससे इचीनेस और ड्रायनेस दूर रहे. ये डैंड्रफ को दूर रखने में मदद करता है और इससे आपको स्वस्थ और मजबूत बाल मिलते हैं. भिंडी आपकी सेहत के साथ-साथ आपके बालों के लिए भी लाभदायक हैं.