ये है भारत का सबसे अनोखा और महंगा आम, देश के दिल में की जाती है खेती

India’s Expensive Mango: गर्मी में सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला फल आम है। जहां एक तरफ देश और दुनिया में आम की कई किस्में है। वहीं दूसरी तरफ भारत में मुख्य रूप से अल्फांजो और हापुस सबसे मशहूर और महंगे आम है। इसके अलावा, बादाम,दशहरी, तोतापरी और लंगड़ा समेंत आम की कई प्रजातीया है। लेकिन आज हम आपको भारत के सबसे महंगे आम के बारे में बताने वाले है, जिसके सेवन से कई प्रकार की बीमारियां भी दूर होती है।

बता दें कि भारत का सबसे महंगा आम नूरजहां आम है, जो केवल देश का दिल कहे जाने वाले यानी की मध्य प्रदेश में होती है। नूरजहां (Noorjahan) आम एक प्रसिद्ध और पसंदीदा आम की प्रजाति है जो भारत में पायी जाती है। यह आम खासतौर पर उत्तर भारत के कुछ क्षेत्रों में प्रदर्शित होती है। इसके अलावा, यह पाकिस्तान, बांग्लादेश, और अन्य कई देशों में भी पायी जाती है। नूरजहां आम के कुछ महत्वपूर्ण फायदे निम्नलिखित हैं:

1. पोषक तत्वों का स्रोत: नूरजहां आम में विटामिन C, विटामिन A, पोटैशियम, मैग्नीशियम, फोलेट, और अन्य पोषक तत्व होते हैं। ये सभी तत्व स्वस्थ जीवन के लिए आवश्यक होते हैं।
2. डायबिटीज कंट्रोल: नूरजहां आम में पाए जाने वाले विशेष तत्व डायबिटीज को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं। इसमें कार्बोहाइड्रेट्स की कम मात्रा होती है, जो इंसुलिन सेंसिटिविटी को बढ़ाती है।
3. पाचन संबंधी स्वास्थ्य: नूरजहां आम में फाइबर की अच्छी मात्रा होती है, जो पाचन को संवेदनशील बनाए रखती है और कब्ज से राहत दिलाती है।
4. हृदय स्वास्थ्य: इसमें पोटैशियम की मात्रा होती है, जो हृदय के स्वास्थ्य को सुधारने में मदद कर सकता है।
5. खून का शुगर स्तर नियंत्रण: नूरजहां आम में पाये जाने वाले तत्व खून का शुगर स्तर नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं और डायबिटीज की दिक्कतों को कम कर सकते हैं।