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HEALTH: गर्मी के मौसम में पेट से जुड़ी समस्याएं बहुत ही आम होती हैं।तापमान में वृद्धि, उच्च आर्द्रता और खाने की आदतों में बदलाव जैसे कारकों के संयोजन के कारण पेट से संबंधित समस्याओं का खतरा अधिक होता है।गर्मियों के दौरान पेट की समस्याओं के प्राथमिक कारणों में से एक निर्जलीकरण है। जब मौसम गर्म और उमस भरा होता है, तो हमारा शरीर पसीने के जरिए पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स खो देता है, जिससे डिहाइड्रेशन हो सकता है। इससे कब्ज, अपच और पेट में ऐंठन जैसी विभिन्न पाचन समस्याएं हो सकती हैं। ...
गर्मी की शुरू हो चुकी है। ऐसे में इस सीजन में कब्ज की समस्या आम हो जाती है। लोग इस समस्या से परेशान हो जाते है और इससे निजात पाने के लिए बाजार में मिलने वाली दवाईयां और चूर्ण का इस्तेमाल करने लगते है। इनका ज्यादा मात्रा में सेवन करने से शरीर को नुकसान होने के साथ इनके इस्तेमाल से मन मुताबिक रिजल्ट भी नहीं मिल पाता है ...
HEALTH: अच्छा स्वास्थ्य केवल कुछ चीजों को आसानी से करने में सक्षम होने के बारे में नहीं है, बल्कि यह शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक कल्याण की स्थिति है। जबकि कुछ गतिविधियों को आसानी से करने में सक्षम होना अच्छे स्वास्थ्य का सूचक हो सकता है, यह एक निश्चित उपाय नहीं है। ...
HEALTH: पेट की चर्बी से हर कोई परेशान है। जिसे आम माना जाता है। लेकिन क्या आपको पता है कि बढ़ा हुआ वजन कई तरह की बीमारियों की वजह बनता है। दरअसल आजकल की लाइफस्टाइल, खानपान के कारण न चाहते हुए भी लोगों का वजन बढ़ने लगता है और बेली फैट दिखने लगता है। ...
HEALTH: गर्मियों में फलों पर नमक छिड़कर खाना आम बात है। यह इसलिए करते है ताकि खाने में स्वाद बन जाएं, हालांकि बिना नाम नमक के भी फलों को खाया जाता है। वहीं घर पर प्याज, खीरा आदि भी काटकर सलाद बनाते हैं और उसमें नमक मिलाते हैं। कई बार फल की मिठास को और बढ़ाने के लिए लोग कटे फलों में चीनी मिला लेते हैं। ...
ज्यादा निंद लेने से नुकसान हो सकता है। सबसे पहले, जब आप ज्यादा निंद लेते हैं, तो आपका शरीर विश्राम करता है और आपकी गतिविधियों का स्तर नीचे आता है ...
प्राकृतिक खूबियों से भरपूर एलोवेराका इस्तेमाल आमतौर पर दवाएं और सौंदर्य प्रोडक्ट बनाने में किया जाता है भारत में एलोवेरा को ग्वारपाठा के नाम से भी जाना जाता है ...
HEALTH: गर्मियों के समय अक्सर लोगों को कई सारी बीमारियों से जुझना पड़ता है। रैशेज होना… खुजली आना और स्किन पर दाने होना कोई नई बात नहीं है। लेकिन ज्यादातर लोगों को लगता है कि ऐसा तेज गर्मी के कारण, लू लगने के कारण या फिर धूप में निकलने के कारण हो रहा है। हालाकिं ये बात हमेशा सही नहीं होती है। क्योंकि ये समस्याएं उन फल और सब्जियों को खाने से भी हो सकती हैं, जिनके गुणों के बारे में आपको पूरी जानकारी नहीं है तो चलिए आप हम आपको इन्हें के बारे में बताते है। ...
नई दिल्ली: बहुत ज्यादा पसीना आ रहा है? खैर, गर्मियों में ऐसा होना सामान्य है लेकिन जब आप गर्म न होने पर भी पसीना बहाते हैं या शारीरिक गतिविधियां नहीं करते हैं तो यह एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का संकेत हो सकता है। ...
Medicines fail: पिछले कुछ महीनों से दवाओं को लेकर कई खबरें सामने आ चुकी है। जिसमें कुछ को बैन भी किया जा चुका है। ऐसे में फिर से कुछ दवाओं का नाम सामने आया है जिसमें रोजमर्रा की 48 दवाईयां शामिल है। अगर आप भी इन दवाइयों का सेवन कर रहे है तो उसे तुंरत बंद कर दें, नहीं तो सेहत के लिए काफी ज्यादा हानिकारक हो सकती है। ...
