स्वास्थ्य

Monsoon Tips: बारिश के मौसम में बरतें ये सावधानियां, नहीं लगेंगे बिजली के झटके

Monsoon Tips: बारिश के मौसम में बरतें ये सावधानियां, नहीं लगेंगे बिजली के झटके

ते कुछ दिनों से करंट लगने की घटनाएं लगभग हर रोज आ रही हैं। बारिश की वजह से जगह-जगह पानी भरा है, कहीं तेज हवाओं से तार टूट गए तो कहीं घर की दीवार गीली होने से स्विच में करंट आ गया।ऐसे में कुछ सावधानियां हैं जिसे बरतते हुए आप करेंट लगने से अपने आप को बचा सकते हैं ...

HEALTH TIPS: स्वस्थ स्किन से लेकर वजन घटाने तक है कारगर, जानें इस फल के रहस्यमय फायदे

HEALTH TIPS: स्वस्थ स्किन से लेकर वजन घटाने तक है कारगर, जानें इस फल के रहस्यमय फायदे

HEALTH TIPS: बदलते मौसम के साथ ही हमारे सेहत पर भी असर दिखाई देता है। इस मौसम में लोग सर्दी, खासी, जुकाम जैसी बीमारियों का शिकार होते हैं। ऐसे में जरूरी है कि हम बदलते मौसम में अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें। इसलिए हमें पोषक तत्व से भरपूर फल और सब्जियों का सेवन करना चाहिए। दुनियाभर मैं कई फल मौजूद है जिसे उनके स्वाद के कारण जाना जाता है। आज हम आपको एक ऐसे फल के बारे में बताने वाले हैं जिसके सेवन से केवल बीमारियां ही दूर नहीं होती है बल्कि आपके स्किन पर भी काफी गहरा असर छोड़ जाती है। आड़ू न केवल स्वादिष्ट होते हैं बल्कि अपने समृद्ध पोषण प्रोफ़ाइल के कारण कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करते हैं। ...

Monsoon Health Tips: अगर बारिश के मौसम रहना है बिमारियों से दूर, तो इन जड़ी बूटियों को कर लें अपनी दिनचर्या में शामिल

Monsoon Health Tips: अगर बारिश के मौसम रहना है बिमारियों से दूर, तो इन जड़ी बूटियों को कर लें अपनी दिनचर्या में शामिल

मॉनसून का मौसम वैसे तो बहुत अच्छा होता है लेकिन इस मौसम में जुकाम, बुखार और पेट की बीमारी होने की सबसे अधिक आशंका होती है। बदलते मौसम का असर हम सभी के इम्यूनिटी सिस्टम पर पड़ता है, जिससे फ्लू, सर्दी, बुखार, एलर्जी और इंफेक्शन का खतरा ज्यादा बढ़ जाता है ...

KIDNEY HEALTH:  किडनी के लिए बेहद नुकसानदायक हैं ये चार चीजें, तुंरत करें बंद

KIDNEY HEALTH: किडनी के लिए बेहद नुकसानदायक हैं ये चार चीजें, तुंरत करें बंद

HEALTH TIPS: हमारे शरीर के लिए किडनी सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। क्योंकि यह रक्त से विषाक्त पदार्थों को हटाने और इसे साफ करने, अपशिष्ट पदार्थों को मूत्र से माध्यम से शरीर से बाहर निकालने में इसकी महत्वपूर्ण भूमिका होती है। शरीर में दो किडनी होती है और दोनों मिलकर हर 24 घंटे में लगभग 200 लीटर तरल पदार्थ फिल्टर करती हैं। लेकिन कुछ चीजें के सेवन से किडनी को हानि पहुंच सकती है। चलिए आज हम आपको उन चीजों के बारे में बताते है। ...

क्या आप भी ये 4 चीजें मिलाकर पीते हैं दूध तो तुंरत छोड़, वरना...

क्या आप भी ये 4 चीजें मिलाकर पीते हैं दूध तो तुंरत छोड़, वरना...

HEALTH TIPS: दूध...जो पोषण से भरपूर होता है। दूध पीने से शरीर में कैल्शियम, प्रोटीन, विटामिन D, विटामिन B12, पोटेशियम और फॉस्फोरस जैसे तत्वों की जरूरत पूरी होती है, लेकिन कई लोगों दूध में चीनी, गुड, चॉकलेट पाउडर डालकर पीना पसंद करते है लेकिन ऐसा करना आपको भारी पड़ सकता है क्योंकि कुछ चीजें दूध में मिलाकर नहीं पीनी चाहिए। तो आज हम आपको इसे के बारे में बताने जा रहे है। ...

HEALTH TIPS:बढ़ते वजन और पेट की चर्बी से हैं परेशान? तो अपनाएं अदरक के ये 5 ड्रिंक्स

HEALTH TIPS:बढ़ते वजन और पेट की चर्बी से हैं परेशान? तो अपनाएं अदरक के ये 5 ड्रिंक्स

HEALTH TIPS:आज के आधुनिक युग में हर 4 में से 2 लोग अपने बढ़ते मोटापे और बढ़ते बजन से से परेशान है। वजन घटाने के लिए आज के दौर में लोग कुछ भी करने को तैयार हो चुके है।कुछ लोग जिम में पसीने बहा रहे हैं, तो कुछ डाइट पर हैं। कुछ लोग भारी भरकम एक्सरसाइज कर रहे हैं। इसलिए आज हम आपको अदरक के 5 ड्रिंकस के बारे में और उनकेफायदों के बारे में बताने वाले हैं जिसके सेवन मात्र से आप अपना बढ़ता वजन कंट्रोल कर सकते हैं। ...

Monsoon Tips: बारिश के मौसम अपने पैरों को ऐसे बचाएं बिमारियों से, इन बातों का रखे खास ख्याल

Monsoon Tips: बारिश के मौसम अपने पैरों को ऐसे बचाएं बिमारियों से, इन बातों का रखे खास ख्याल

मॉनसून का मौसम सुहाना तो होता है लेकिन इसके साथ ही मॉनसून अपने साथ कई दिक्कतें भी लेकर आता है। बारिश का मौसम आते ही बैक्टीरिया हर जगह ज्यादा तेजी से पनपने लगते हैं। पानी और नमी में बैक्टीरिया के बढ़ने की संभावना सबसे ज्यादा होती है ...

भारत में बने 7 कफ सिरप को WHO ने किया ब्लैक लिस्ट

भारत में बने 7 कफ सिरप को WHO ने किया ब्लैक लिस्ट

विश्व स्वास्थ्य संगठन यानी WHO ने अपनी जांच में भारत में निर्मित 7 कफ सिरप को उनकी घटिया गुणवत्ता के लिए चिह्नित किया है, जिसके कारण दुनिया भर में लगभग 300 लोगों की मौत हुई थी। बता दें कि, WHO ने दूषित कफ सिरप की आपूर्ति से संबंधित अपनी जांच में 7 मेड-इन-इंडिया उत्पादों को ब्लैक लिस्ट किया है। ...

Hair Care Tips: बारिश के मौसम में बालों का ऐसे रखें ध्यान, अपनाएं ये टिप्स

Hair Care Tips: बारिश के मौसम में बालों का ऐसे रखें ध्यान, अपनाएं ये टिप्स

मानसून के इस मौसम में लगभग हर कोई हेयर और स्कैल्प हेल्थ को लेकर परेशान रहते हैं। बरसात का एसिडिक पानी, डस्ट ह्यूमिडिटी और सूरज की हानिकारक किरणें बालों की सेहत को बुरी तरह प्रभावित कर देती हैं। इसकी वजह से डैंड्रफ, इंफेक्शन, इचिंग और हेयर फॉल जैसी गंभीर समस्याएं देखने को मिलती हैं ...

हर या लाल...कौन से रंग का टमाटर सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद, जानें

हर या लाल...कौन से रंग का टमाटर सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद, जानें

Health tips: हरा टमाटर (जिसे अंग्रेजी में ग्रीन टमाटो भी कहा जाता है) और लाल टमाटर दोनों ही स्वादिष्ट और पौष्टिक खाद्य पदार्थ हैं, लेकिन इनके बीच कुछ अंतर होता है। यह अंतर उनके पिगमेंटेशन (रंग) और इसमें पाए जाने वाले विटामिन और पोषक तत्वों में होता है। ...