स्वास्थ्य

Monsoon Health Tips: बारिश के मौसम में करी पत्ता आपको रखेगा इन परेशानियों से दूर, जाने इसके फायदे

Monsoon Health Tips: बारिश के मौसम में करी पत्ता आपको रखेगा इन परेशानियों से दूर, जाने इसके फायदे

देशभर में मूसलाधार हो रही है।कश्मीर से लेकर कन्याकुमारी तक हर जगह बारिश ने अपना कहर ढाया हुआ है। इस मौसम में बिमारी की चपेट में आने का खतरा बढ़ जाता है।इस मौसम में करी पत्ते भी खूब होते हैं ये पत्ते न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाते हैं बल्कि सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होते हैं ...

शरीर को बनाना चाहते हैं पत्थर जैसा मजबूत, तो रोज खाएं ये पावरफुल सब्जियां

शरीर को बनाना चाहते हैं पत्थर जैसा मजबूत, तो रोज खाएं ये पावरफुल सब्जियां

सब्जियां...जो सेहत के लिए बेहद जरूरी होता है। इसमें मौजूद पोषक तत्व शरीर को स्वस्थ रखते हैं और तमाम बीमारियों से बचाते हैं, लेकिन कुछ सब्जियों में अन्य की अपेक्षा ज्यादा पोषक तत्व होते हैं और उनका सेवन सेहत के लिए बेहद लाभकारी होता है। तो आज आपको बताएंगे कि हेल्थ के लिए सबसे ज्यादा पावरफुल सब्जियां के बारे में बताते है। ...

मानसून में पीएं इन चीजों से बनी चाय, सर्दी-खांसी रहेंगी कोसों दूर

मानसून में पीएं इन चीजों से बनी चाय, सर्दी-खांसी रहेंगी कोसों दूर

HEALTH TIPS: बारिश के दौरान गर्म चाय पीना बहुत आनंददायक होता है। यह न केवल आपको एनर्जी प्रदान करता है, बल्कि सर्दी-जुकाम से राहत भी दिलाता है। यहां आपको 5 प्रकार की चाय के बारे में जानकारी दी जा रही है जिन्हें आप बारिश के दिनों में पी सकते हैं: ...

मानसून के आगमन से बढ़े डेंगू के मामले, जानें खुद को कैसे रखें सुरक्षित

मानसून के आगमन से बढ़े डेंगू के मामले, जानें खुद को कैसे रखें सुरक्षित

नई दिल्ली: मानसून ने भारत में दस्तक दे दी हैऔर वहींइसके साथ, एक बार फिर डेंगू के मामलों में वृद्धि हुई है। केरल, ओडिशा और असम सहित भारत के कई हिस्सों में पहले से ही डेंगू के मामलों में वृद्धि दर्ज की जा रही है, स्वास्थ्य अधिकारियों ने कड़े निवारक उपायों की मांग की है। ...

इस ड्राई फ्रूट केी बनाकर पीएं चाय, मिलेंगे चमत्कारी फायदे

इस ड्राई फ्रूट केी बनाकर पीएं चाय, मिलेंगे चमत्कारी फायदे

चाय...जिसका लोग सुबह उठते ही सेवन करना पसंद करते है, हालांकि चाय का सेवन ज्यादा करना शरीर के लिए ठीक नहीं होता है। लेकिन आज हम आपको एक ऐसी चाय के बारे में बताने जा रहे है जिसके सेवन से चमत्कारी फायदे मिलेगें। दरअसल हम ड्राई फ्रूट से बनने वाली चाय के बारे में बात कर रहे है। चलिए आपको बताते है। ...

Health Tip: फाइबर और पोषक तत्वों से भरपूर होता है उपमा, जानें स्वास्थ्य पर इसके 5 अविश्वसनीय फायदे

Health Tip: फाइबर और पोषक तत्वों से भरपूर होता है उपमा, जानें स्वास्थ्य पर इसके 5 अविश्वसनीय फायदे

Health Tip: उपमा यह स्वादिष्ट और आरामदायक भारतीय व्यंजन न केवल आपके स्वाद को बढ़ाता है बल्कि आपकी त्वचा को चमकदार चमक भी प्रदान करता है। पौष्टिक तत्वों से भरपूर, उपमा आपकी त्वचा के लिए कई लाभ प्रदान करता है। सूजी, सब्जियों और सुगंधित मसालों का संपूर्ण संयोजन पोषक तत्वों का एक पावरहाउस बनाता है जो त्वचा के स्वास्थ्य का समर्थन करता है। ...

स्वस्थ और सुखी जीवन जीने के लिए जाने ये 5 जापानी रहस्य

स्वस्थ और सुखी जीवन जीने के लिए जाने ये 5 जापानी रहस्य

नई दिल्ली: जापान अपनी जीवनशैली और संस्कृति के लिए लोकप्रिय देश है। यह जानना दिलचस्प है कि जापान में प्रति व्यक्ति 100 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों की संख्या दुनिया के किसी भी अन्य स्थान की तुलना में सबसे अधिक है। हालाँकि आनुवंशिकी निश्चित रूप से एक भूमिका निभाती है, जीवनशैली और स्वस्थ आदतों की भी बहुत बड़ी भूमिका होती है। जापानी संस्कृति को ढेर सारी तकनीकों के रूप में जाना जाता है जो व्यक्तियों को खुशहाल और बेहतर जीवन जीने में मदद करती हैं। यहां पांच सरल जापानी रहस्य दिए गए हैं जो आपको एक खुशहाल, तनाव मुक्त और स्वस्थ जीवन जीने में मदद करेंगे। ...

नारकोटिक्स टीम ने मारा छापा, करोड़ो की नकली दवाएं बरामद

नारकोटिक्स टीम ने मारा छापा, करोड़ो की नकली दवाएं बरामद

उत्तर प्रदेश के जनपद आगरा में नकली दवाओं का बड़ा खेल एक बार फिर सामने आया है। बता दें कि, शनिवार को पुलिस और नारकोटिक्स टीम ने थाना जगदीशपुरा के बिचपुरी में नकली दवा बनाने की फैक्टरी पकड़ी है। टीम ने यहां पर पैकिंग मशीन, रैपर और कच्चा माल बरामद किया है। ...

क्या है स्वास्थय चिंता? जानें इसके कारण

क्या है स्वास्थय चिंता? जानें इसके कारण

स्वास्थ्य चिंता, जिसे बीमारी चिंता या हाइपोकॉन्ड्रिआसिस के रूप में भी जाना जाता है, एक मनोवैज्ञानिक स्थिति है जिसमें गंभीर चिकित्सा स्थिति होने के बारे में अत्यधिक चिंता और डर होता है। स्वास्थ्य संबंधी चिंता से ग्रस्त व्यक्ति अक्सर सामान्य शारीरिक संवेदनाओं या मामूली लक्षणों को गंभीर बीमारी के संकेत के रूप में व्याख्या करते हैं, बावजूद इसके कि ऐसी मान्यताओं का समर्थन करने के लिए चिकित्सा साक्ष्य की कमी है। ...

काली मिर्च का अधिक सेवन हो सकता है खतरनाक, इन 4 नुकसानों से नहीं बच पाएंगे आप

काली मिर्च का अधिक सेवन हो सकता है खतरनाक, इन 4 नुकसानों से नहीं बच पाएंगे आप

Side Effects Of Black Pepper: काली मिर्च का इस्तेमाल आमतौर पर अपने हर घर में इस्तेमाल होने वाले मसालों में देखा होगा। इसका इस्तेमाल खाने को स्वादिष्ट बनाने से लेकर स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाने तक में किया जाता है। काली मिर्च का उपयोग आयुर्वेद में पिछले कई सालों से होता आ रहा है। इसके काढ़े का सेवन करने से इम्यूनिटी बूस्ट होती है, जिससे खांसी, सर्दी, जुकाम और कई तरह की वायरल बीमारियों से बचाता है। लेकिन वहीं कुछ लोग इसका इस्तेमाल इतनी ज्यादा मात्रा में करना शुरू कर देते हैं की यह सेहत को फायदा पहुंचाने की जगह नुकसान का सबब बन जाता है। ...