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HEALTH TIPS: अंडा और नट्स दोनों ही अलग-अलग पौष्टिकता प्रदान करते हैं और इनमें विभिन्न पोषक तत्व होते हैं। यह इन्हें कैसे खाते हैं और आपके आहार में इन्हें कैसे शामिल करते हैं, इस पर भी निर्भर करता है। ...
भारत में डायबिटीज के मामलो की सख्या में लगातार हर साल बढ़ोतरी हो रही है।आपको बता दे कि इस बीमारी का कोई खास इलाज नहीं है। केवल इस बीमारी से बचने के लिए इसको कंट्रोल किया जा सकता है। ऐसे में यह जानना भी जरूरी है कि क्या आयुर्वेद से डायबिटीज का इलाज किया जा सकता है. आइए डॉक्टरों से जानते है पूरी डिटेल ...
सर्दियों का मौसम आ रहा है। ऐसे में सर्दी से बचने के लिए अक्सर हम गर्म चीजों का सेवन करते है। जिसमें मूंगफली,ड्राई फ्रूट और तिल,गुड से बनी चीजों का सेवन किया जाता है। सर्दियों में इन चीजों का सेवन करनाशरीर के लिए हेल्दी माना जाता है। ...
आज के समय में हर कोई जवां और खूबसूरत दिखना चाहता है। लोग अपने लुक का खास ख्याल रखते हैं और कोई बूढ़ा होना नहीं चाहता है लेकिन कई वजहों से उम्र ढलने से पहले ही कई वजहों से स्किन बेजान और बूढ़ी नजर आने लगती है। लोग खुद को जवां दिखाने के लिए कई तरह के ब्यूटी और स्कीन केयर प्रोडक्ट्स ट्राई करते हैं ...
पूरे उत्तर भारत मेंमौसम ने करवट बदल ली है। ठंड का मौसम शुरू हो रहा है। सर्दियों के मौसम में लोग बीमार ज्यादा पड़ते हैं और लोगों किसी न किसी वजह से सर्दी-जुकाम और छींक की समस्या का सामना करना पड़ता है। जब मौसम ठंडा होता है तो इम्यूनिटी भी कम भी कमजोर हो जाती है ऐसे में इस मौसम इम्यूनिटी को मजबूत रखना बेहद जरूरी है ...
Health Tips:मल्टीविटामिन्स....जो विभिन्न विटामिन्स और मिनरल्स को संयुक्त रूप से प्रदान करते हैं। ये आमतौर पर बी-विटामिन्स, सी-विटामिन्स, डी-विटामिन्स, इ-विटामिन्स, कैल्शियम, मैग्नीशियम, आदि शामिल कर सकते हैं। मल्टीविटामिन्स व्यक्तिगत आहार की कमी को पूरा करने में मदद कर सकते हैं और स्वस्थ जीवनशैली को सुनिश्चित करने में मदद कर सकते हैं। साथ ही मल्टीविटामिन्स आवश्यक विटामिन्स और मिनरल्स की पूर्ति करती है। लेकिन इसकी ज्यादा मात्रा शरीर को नुकसान दे सकती है। ...
Health tips: पीटोसिस (Pytosis) एक चिकित्सा शब्द है, जिसका उपयोग आँखों की पलकों की आंख के अंदर गिरने की स्थिति को व्यक्त करने के लिए किया जाता है, जिसे आमतौर पर "पलक ड्रॉप" या "पलक डाउन" भी कहा जाता है. यह स्थिति आंख की पलकों के मांसपेशियों के कमजोर होने के कारण होती है, जिसके परिणामस्वरूप आंख की पलक नीचे की ओर गिर सकती है और व्यक्ति की दृष्टि में कमी पैदा होती है। ...
Milk Matters: जीवन विभिन्न अनुभवों से भरा है और माता-पिता बनना किसी के जीवन के सबसे खूबसूरत अनुभवों में से एक है जो ढेर सारी खुशियों और जिम्मेदारियों के साथ आता है। बच्चे के जन्म के बाद से ही माता-पिता की दुनिया बच्चे की भलाई पर केंद्रित हो जाती है। जो देखभाल के लिए चुने गए सर्वोत्तम उत्पादों के अतिरिक्त भी आता है। प्रत्येक उत्पाद जो माता-पिता द्वारा गुणवत्ता और शुद्धता को ध्यान में रखते हुए लाया जाता है, नवजात शिशुओं को जीवन में बेहतरीन शुरुआत देने के लिए जरूरी है। इस प्रयास में एक महत्वपूर्ण कारक बच्चे के शुरुआती वर्षों में दूध का महत्व है। ...
दिल्ली और उसके आस-पास के इलाको में बढ़ता वायु प्रदूषण आम लोगों के लिए एक बड़ी समस्या बना हुआ है।दिल्ली और उसके आस-पास की हवा का AQIअपने सबसे खतरनाक लेवल पर पहुंच गया है। जिस कारण लोगों का सांस लेना तक दूभर हो गया है। ...
छुहारा खाने से हमारे शरीर में बहुत सारे फायदे होते है क्योंकी इसमें काफी मात्रा में पौषक तत्व पाए जाते है। इसलिए पुराने समय से सर्दी खांसी के लिए छुहारे का इस्तेमाल होता आ रहा है। आमतौर पर सर्दी लगने पर दूध के साथ छुहारे खाने की सलाह दी जाती है। ...
