गर्मियों के मौसम में बढ़ता है बीमारियों का खतरा, स्वस्थ रहने के लिए बरतें ये एहतियात

Health: गर्मियों के मौसम की शुरुआत हो चुकी है। इस मौसम में काफी तेजी से जलवायु परिवर्तन होता है। हालांकि जलवायु परिवर्तन के कारण शुरुआती दिनों में लोगों को काफ़ी दिक्कतों का भी सामना करना पड़ता है। जहां एक तरफ कई लोगों को सर्दियों का मौसम अच्छा लगता है। वहीं दूसरी तरफ कुछ लोगों को गर्मी अच्छी नहीं लगती है। इस मौसम के शुरुआती और अंतिम दिनों में आपको अपने स्वास्थ्य का खास ध्यान रखना चाहिए।

बता दें कि इन दिनों काफ़ी मौसमी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है जिसके चलते आपको न चाहते हुए भी यह बीमारियां घेर लेती हैं। जिसका परिणाम आपको भुगतना पड़ता है। इन बीमारियों के चलते आपका समय,पैसों और स्वास्थ का नुकसान होता है। इस दौरान एक के बाद एक बीमारियों के होने का खतरा बढ़ जाता है।

डॉक्टरों के अनुसार, बदलते मौसम के दिनों में ज्यादा एहतियात बरतने की जरूरत होती है। इस बदलते मौसम के दौरान वायु में कई हानिकारक तत्व शामिल होते हैं। इन में से कुछ ऐसे तत्व होते हैं जिनका प्रभाव प्रदुषण के साथ मिलने से और घातक सिद्ध हो सकता है और जिन लोगों को स्किन से संबंधित समस्या होती है उन्हें अपने चेहरे को पूरी तरह ढ़क के ऱखना चाहिए। जितना होसके कम से कम ही बाहर निकलें।

वहीं लोग वायरल फिवर को काफ़ी हल्के में लेते हैं जबकि यह काफ़ी खतरनाक साबित हो सकता है। वायरल और स्वाइन फ्लू बदलते मौसम के दौरान ज्यादा एक्टिव हो जाता है जिसकी चपेट में आने से अन्य बीमारियों के होने का खतरा ज्यादा बढ़ जाता है।

गर्मियों में होने वाली बीमारियां

•             लू लगना

•             फूड पॉइजनिंग

•             हेपेटाइटिस ए (पीलिया)

•             टायफाइड

•             मीजल्स

•             चिकनपॉक्स

•             स्किन पर रैश और घमौरी होना

•     हेपेटाइटिस ए यानी पीलिया