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Health Tip: मोटापा आजकल एक आम समस्या बन गया है, जो अनेकों लोगों को कई प्रकार से प्रभावित करता है। मोटापा अनुचित आहार, अनियमित भोजन, कम शारीरिक गतिविधि और अन्य कई कारणों से बढ़ता है। इस बढ़ते मोटापे के कारण लोग कैंसर जैसी गंभीर बिमारियों का शिकार बन रहे हैं। आज हम आपको मोटापे से होने वाले कैंसर के बारे में बताने वाले हैं, ताकि आप अपने आपको स्वस्थ रख सकें तो चलिए जानते हैं मोटापे से होने वाले कैंसर के बारे में और यह किस प्रकार से आपके शरीर में पनपता है।
मोटापे से होने वाले कैंसर में कोलोरेक्टल कैंसर, पोस्टमेनोपॉज़ल स्तन कैंसर, एंडोमेट्रियल कैंसर, किडनी कैंसर, अग्नाशय का कैंसर और इसोफेजियल कैंसर शामिल हैं। इसे अभी पूरी तरह से समझा नहीं गया है, लेकिन इसमें कई कारक शामिल हो सकते हैं।
मोटापा कैंसर होने के कुछ कारक
हार्मोनल परिवर्तन: मोटापा शरीर में हार्मोनल संतुलन को बाधित कर सकता है, जैसे इंसुलिन का ऊंचा स्तर, इंसुलिन जैसे विकास कारक (IGFs), और एस्ट्रोजन। ये हार्मोनल परिवर्तन कैंसर कोशिकाओं के विकास को बढ़ावा दे सकते हैं।
इंसुलिन प्रतिरोध : मोटापा अक्सर इंसुलिन प्रतिरोध की ओर ले जाता है, एक ऐसी स्थिति जिसमें शरीर की कोशिकाएं इंसुलिन के प्रभावों के प्रति कम संवेदनशील हो जाती हैं। इंसुलिन प्रतिरोध इंसुलिन और आईजीएफ के स्तर को बढ़ा सकता है, जो कैंसर सेल के विकास को बढ़ावा दे सकता है।
पुरानीसूजन : वसा ऊतक, या वसा कोशिकाएं, भड़काऊ पदार्थ उत्पन्न करती हैं जो शरीर में पुरानी सूजन को बढ़ावा दे सकती हैं। लंबे समय तक सूजन कैंसर के विकास और प्रगति में योगदान कर सकती है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि मोटापे के सभी रूपों में कैंसर के लिए समान स्तर का जोखिम नहीं होता है। मोटापे के अनहेल्दी रूप, अतिरिक्त आंत के वसा (पेट के अंगों के आसपास की चर्बी) की विशेषता है, को उपचर्म वसा (त्वचा के ठीक नीचे स्थित वसा) की तुलनामें स्वास्थ्य के लिए अधिक हानिकारक माना जाता है। आंत का वसा चयापचय रूप से सक्रिय होता है और चयापचय संबंधी विकारों और मोटापे से संबंधित कैंसर के उच्च जोखिम से जुड़ा होता है।
मोटापे से संबंधित कैंसर के जोखिम को कम करने के लिए संतुलित आहार, नियमित शारीरिक गतिविधि और जीवन शैली में संशोधन के माध्यम से स्वस्थ वजन बनाए रखना महत्वपूर्ण है। यदि आप अपने वजन या कैंसर के जोखिम के बारे में चिंतित हैं, तो सलाह दी जाती है कि व्यक्तिगत मार्गदर्शन और सिफारिशों के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें।
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