Breast Cancer की चपेट में आईं Hina Khan, जानें किन वजहों से होता है ये कैंसर?

Breast Cancer: जानी मानी टीवी एक्ट्रेस हिना खान ब्रेस्ट कैंसर से जूझ रही हैं। हिना खान सोशल मीडिया पर पोस्ट करते हुए बताया कि वो ब्रेस्ट कैंसर के तीसरे स्टेज पर हैं और उनका ट्रीटमेंट चल रहा है। ब्रेस्ट कैंसर महिलाओं में सबसे आम कैंसरों में से एक है। WHO के मुताबिक, साल 2020 में पूरी दुनिया में 685,000 महिलाओं की मौत सिर्फ ब्रेस्ट कैंसर की वजह से हुई। इसका रिकवरी रेट 66 प्रतिशत है। अगर इसका सही रहते इलाज किया जाए तो जान बच सकती है।

 ब्रेस्ट कैंसर तब होता है जब ब्रेस्ट की कोशिकाएं अनियंत्रित तरीके से बढ़ने लगती हैं और ट्यूमर का निर्माण करती हैं। यह ट्यूमर शरीर के अन्य हिस्सों में फैल सकता है, जिसे मेटास्टेसिस कहते हैं। ब्रेस्ट कैंसर आमतौर पर दूध की नलिकाओं या लबूल्स (दूध उत्पादक ग्रंथियों) में शुरू होता है। करीबन 85 प्रतिशत मामलों में ब्रेस्ट कैंसर का कोई सही कारण नहीं पता चला है लेकिन कुछ लाइफस्टाइल फैक्टर के कारण ब्रेस्ट कैंसर का रिस्क बढ़ जाता है। जिसमें कभी प्रेगनेंसी और चाइल्ड बर्थ न होना, 30 की उम्र के बाद पहली प्रेगनेंसी, तनावग्रस्त लाइफस्टाइल, तंबाकू-शराब का ज्यादा सेवन, फैमिली हिस्ट्री या हॉर्मोनल रिप्लेसमेंट थैरेपी शामिल होते हैं।

क्या है इसके लक्षण

ब्रेस्ट में गांठ: ब्रेस्ट में किसी भी नई गांठ का अनुभव होना या कोई कठोर मास महसूस होना।

त्वचा में बदलाव : स्तन की त्वचा का लाल होना, झुर्रियों का बनना आदि।

ब्रेस्ट या बगल में दर्द : स्थायी दर्द जो सामान्य समय से अलग हो।

सूजन : ब्रेस्ट या बगल में सूजन महसूस करना।

निप्पल से खून : बिना किसी कारण के निप्पल से स्राव होना, खासकर अगर वह खून हो।

कैसे करें बचाव

हेल्दी लाइफस्टाइल को अपनाएं

रोजाना एक्सरसाइज करें

हेल्दी डाइट लें जिसमें विडामिन डी शामिल हो

सिगरेट और शराब छोड़ दें

सही साइज की ब्रा पहनें

रात में ब्रा पहनकर ना सोएं