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मॉनसून का मौसम वैसे तो बहुत अच्छा होता है लेकिन इस मौसम में जुकाम, बुखार और पेट की बीमारी होने की सबसे अधिक आशंका होती है। बदलते मौसम का असर हम सभी के इम्यूनिटी सिस्टम पर पड़ता है, जिससे फ्लू, सर्दी, बुखार, एलर्जी और इंफेक्शन का खतरा ज्यादा बढ़ जाता है ...
HEALTH TIPS: हमारे शरीर के लिए किडनी सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। क्योंकि यह रक्त से विषाक्त पदार्थों को हटाने और इसे साफ करने, अपशिष्ट पदार्थों को मूत्र से माध्यम से शरीर से बाहर निकालने में इसकी महत्वपूर्ण भूमिका होती है। शरीर में दो किडनी होती है और दोनों मिलकर हर 24 घंटे में लगभग 200 लीटर तरल पदार्थ फिल्टर करती हैं। लेकिन कुछ चीजें के सेवन से किडनी को हानि पहुंच सकती है। चलिए आज हम आपको उन चीजों के बारे में बताते है। ...
HEALTH TIPS: दूध...जो पोषण से भरपूर होता है। दूध पीने से शरीर में कैल्शियम, प्रोटीन, विटामिन D, विटामिन B12, पोटेशियम और फॉस्फोरस जैसे तत्वों की जरूरत पूरी होती है, लेकिन कई लोगों दूध में चीनी, गुड, चॉकलेट पाउडर डालकर पीना पसंद करते है लेकिन ऐसा करना आपको भारी पड़ सकता है क्योंकि कुछ चीजें दूध में मिलाकर नहीं पीनी चाहिए। तो आज हम आपको इसे के बारे में बताने जा रहे है। ...
HEALTH TIPS:आज के आधुनिक युग में हर 4 में से 2 लोग अपने बढ़ते मोटापे और बढ़ते बजन से से परेशान है। वजन घटाने के लिए आज के दौर में लोग कुछ भी करने को तैयार हो चुके है।कुछ लोग जिम में पसीने बहा रहे हैं, तो कुछ डाइट पर हैं। कुछ लोग भारी भरकम एक्सरसाइज कर रहे हैं। इसलिए आज हम आपको अदरक के 5 ड्रिंकस के बारे में और उनकेफायदों के बारे में बताने वाले हैं जिसके सेवन मात्र से आप अपना बढ़ता वजन कंट्रोल कर सकते हैं। ...
मॉनसून का मौसम सुहाना तो होता है लेकिन इसके साथ ही मॉनसून अपने साथ कई दिक्कतें भी लेकर आता है। बारिश का मौसम आते ही बैक्टीरिया हर जगह ज्यादा तेजी से पनपने लगते हैं। पानी और नमी में बैक्टीरिया के बढ़ने की संभावना सबसे ज्यादा होती है ...
विश्व स्वास्थ्य संगठन यानी WHO ने अपनी जांच में भारत में निर्मित 7 कफ सिरप को उनकी घटिया गुणवत्ता के लिए चिह्नित किया है, जिसके कारण दुनिया भर में लगभग 300 लोगों की मौत हुई थी। बता दें कि, WHO ने दूषित कफ सिरप की आपूर्ति से संबंधित अपनी जांच में 7 मेड-इन-इंडिया उत्पादों को ब्लैक लिस्ट किया है। ...
मानसून के इस मौसम में लगभग हर कोई हेयर और स्कैल्प हेल्थ को लेकर परेशान रहते हैं। बरसात का एसिडिक पानी, डस्ट ह्यूमिडिटी और सूरज की हानिकारक किरणें बालों की सेहत को बुरी तरह प्रभावित कर देती हैं। इसकी वजह से डैंड्रफ, इंफेक्शन, इचिंग और हेयर फॉल जैसी गंभीर समस्याएं देखने को मिलती हैं ...
Health tips: हरा टमाटर (जिसे अंग्रेजी में ग्रीन टमाटो भी कहा जाता है) और लाल टमाटर दोनों ही स्वादिष्ट और पौष्टिक खाद्य पदार्थ हैं, लेकिन इनके बीच कुछ अंतर होता है। यह अंतर उनके पिगमेंटेशन (रंग) और इसमें पाए जाने वाले विटामिन और पोषक तत्वों में होता है। ...
Health tips: मॉनसून के दौरान फंगल इंफेक्शन की संभावना बढ़ जाती है, खासकर जब आपके पैर बारिश के पानी से गीले होते हैं। इसलिए, अपने पैरों का ध्यान रखना बहुत महत्वपूर्ण है। यहां कुछ टिप्स हैं जिनका पालन करके आप फंगल इंफेक्शन से बच सकते हैं: ...
HEALTH TIPS: भारत मानसून के मौसम की शुरुआत हो चुकि है। मानसून में भारी बारिश के कारण तेजी से जलवायु परिवर्तन होता है जिसके चलते कई प्रकार के संक्रामक रोगों से उत्पन्न होने का खतरा रहता है। ऐसे मौसम में कीटाणुओं और संक्रामक रोगों से बचाव करना मुश्किल हो सकता है।लेकिन अगर आपको स्वच्छता का अच्छा ज्ञान है और आप अपने आपको स्वच्छ रखते हैं, तो यह वास्तव में एक बहुत आसान तरीका है। आपको बस दो बातों पर ध्यान दे ना है 'क्या करें' और 'क्या न करें'। ...
