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पुदीना एक सुगंधित पत्तेदार पौधा है जो मसालों और चाय के साथ-साथ कई व्यंजनों में उपयोग किया जाता है। इसके साथ ही पुदीने के कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं ...
Summer Heatwave: भारत में अप्रैल के महीने में गर्मी अपने सारे रिक़ॉड तोड रही है। बढ़ती गर्मी के साथ लू का खतरा भी बढ़ता जा रहा है, ऐसे में हमें लू से खुद को बचाना चाहिए, खासकर जब भारत के कई हिस्से चिलचिलाती धूप में झुलस रहे हों। उच्च तापमान को नियंत्रित करने में शरीर की अक्षमता के कारण, हीट थकावट या हीट स्ट्रोक जैसी स्थिति हो सकती है, जहां व्यक्तियों को बेहोशी, शुष्क त्वचा और असुविधा हो सकती है। ...
Health: अक्सर अपनी परिवार और बच्चों में महिलाएं इतनी व्यस्त हो जाती है कि अपना ख्याल नहीं रख पाती है और 40 की उम्र के बाद महिलाओं में कई बीमारियों का सामना करना पड़ता है। वहीं 40 साल की उम्र के बाद महिलाओं को अच्छा स्वास्थ्य बनाए रखने और उम्र से संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने के लिए अपना विशेष ध्यान रखना शुरू कर देना चाहिए। ...
Health: देश के ज्यादातर हिस्सों में प्रचंड गर्मी का कहर जारी है। हालांकि इसको लेकर अलर्ट भी जारी किया गया है। मौसम विभाग के अनुसार, आने वाले दिनों में देश के 90 फीसदी शहर भीषण गर्मी का शिकार होंगे। ऐसे में खुद को और परिवार को सुरक्षित रखने के लिए जरूरी है कि हम इसके लिए अभी से तैयारी कर लें। ...
HEALTH: ब्लाइंड पिंपल्स...हाल ही में इसका खतरा ज्यादा बढ़ता जा रहा है। यह पिंपल्स स्किन में गहराई तक अपने पांव पसारता हैं और ब्लाइंड पिंपल्स नॉर्मल पिंपल्स की तरह ऊपर उभरकर नहीं आते। हालांकि इनमें दर्द और सूजन की समस्या जरूर होती है। वहीं चलिए आज हम आपको इन से छुटकारा पाने के कुछ उपाएं बताएंगे। ...
गर्मियों और बरसात के मौसम में मिलने वाले साधारण से लेकिन खूबसूरत पीच या आडू के फल कई इसेंशियल न्यूट्रिएंट्स का भंडार माने जाते हैं ...
HEALTH: हेल्दी और बीमारियों से दूर रखने में इम्यूनिटी का एक बड़ा रोल होता है। अगर इम्यूनिटी (Immunity) मजबूत है तो आप हमेशा स्वस्थ रहेंगे।अगर इम्यूनिटी कमजोर है बीमारियों का रिस्क कहीं ज्यादा रहता है। कई बार ऐसा भी होता है, जब इम्यूनिटी सिस्टम कमजोर हो जाता है लेकिन समझ नहीं आता है। तो चलिए आज हम आपको 5 ऐसे लक्षण बताने जा रहे हैं, जो इम्यूनिटी कमजोर (Weak Immunity Symptoms) होने पर शरीर में दिखाई देने लगते हैं। ...
देश के ज्यादातर राज्य इस वक्त गर्मी की मार झेल रहे हैं। मौसम विभाग के अनुसार, आने वाले दिनों में देश के 90 फीसदी शहर भीषण गर्मी का शिकार होंगे ...
HEALTH: प्रकृति की ओर से पानी किसी वरदान से कम नहीं, ‘जल ही जीवन है’यह बात हम सभी भारतीयों को बचपन से ही बताई जाती है। वहीं आज के दौर में पानी के दूषित होने के कारण कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जिसकी वजह से इंसानी शरीर में काफी बीमारियां उत्पन्न हो रही है। इस लिए आज हम आपको एक ऐसे नुस्खे के बारे में बताने वाले हैं। जिससे आप साफ पानी पी सकते हैं और अपने शरीर को इन बीमारियों से भी बचा पाएंगे। ...
Coffee Alternative: क्या आप अपनी सुबह की शुरुआत एक कप कॉफी के साथ करते हैं, लेकिन कुछ घंटों बाद आप खुद को चिड़चिड़ा और चिंतित महसूस करते हैं? क्या आप दिन भर के लिए कैफीन पर निर्भर होकर थक गए हैं? खैर, यह कुछ रोमांचक कॉफी विकल्पों के साथ चीजों को बदलने का समय है जो आपको पहले से कहीं अधिक ऊर्जा देगा! ...
