शरीर में हो रही इन चीजों को ना करें नजरअंदाज, हो सकते है मलेरिया के लक्षण

Health: दुनियाभर में आज विश्व मलेरिया दिवस मनाया जा रहा है। यह दिन हर साल 25 अप्रैल को मनाया जाता है। इसका मकसद मलेरिया के प्रति लोगों के बीच जागरूकता बढ़ाना है। मलेरिया प्लाज्मोडियम परजीवी के कारण होने वाली एक गंभीर संक्रामक बीमारी है। यह संक्रमित मादा एनोफिलीज मच्छर के काटने से मनुष्यों में फैलता है। मलेरिया एक प्रमुख सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या है, विशेष रूप से दुनिया के उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, 2019 में दुनिया भर में मलेरिया के अनुमानित 229 मिलियन मामले थे और लगभग 409,000 लोग इस बीमारी से मारे गए।

कैसे पहचाने कि आपको मलेरिया है

मलेरिया एक मच्छर जनित संक्रामक रोग है जो प्लाज्मोडियम परजीवियों के कारण होता है। मलेरिया के लक्षण संक्रमण का कारण बनने वाले परजीवी के प्रकार, रोग की गंभीरता और संक्रमित व्यक्ति की प्रतिरोधक क्षमता के आधार पर अलग-अलग हो सकते हैं। मलेरिया के कुछ सामान्य लक्षण निम्नलिखित हैं:

• तेज़ बुखार
• ठंड लगना और पसीना आना
• सिर दर्द
• मांसपेशियों और जोड़ों का दर्द
• थकान
• समुद्री बीमारी और उल्टी
• दस्त
• पीलिया
• रक्ताल्पता
• बरामदगी

मलेरिया के बचाव

• मलेरिया की रोकथाम में मच्छरों के संपर्क में आने और संक्रमण के जोखिम को कम करने के उपाय शामिल हैं। मलेरिया को रोकने के लिए यहां कुछ रणनीतियां दी गई हैं।

• कीटनाशक-उपचारित मच्छरदानी का प्रयोग करें: कीटनाशक-उपचारित मच्छरदानी के नीचे सोने से मलेरिया फैलाने वाले मच्छरों द्वारा काटे जाने का जोखिम कम हो सकता है।

• सुरक्षात्मक कपड़े पहनें: अपनी त्वचा को अधिक से अधिक ढकने के लिए लंबी बाजू की शर्ट और पैंट पहनें, खासकर शाम और रात के समय जब मच्छर सबसे अधिक सक्रिय होते हैं।

• कीट प्रतिरोधी का प्रयोग करें: उजागर त्वचा पर डीईईटी, पिकारिडिन, या अन्य ईपीए-पंजीकृत सक्रिय अवयवों वाले कीट प्रतिरोधी को लागू करें।

• मच्छरों के प्रजनन स्थलों को खत्म करें: अपने घर और कार्यस्थल के आस-पास जमा पानी को हटा दें, क्योंकि मच्छर ठहरे हुए पानी में पैदा होते हैं।

• इनडोर अवशिष्ट छिड़काव: कीटनाशकों के साथ इनडोर अवशिष्ट छिड़काव से मच्छरों की संख्या और मलेरिया फैलाने की उनकी क्षमता को कम किया जा सकता है।

• मलेरिया-रोधी दवा लें: यदि आप मलेरिया-स्थानिक क्षेत्र की यात्रा कर रहे हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से मलेरिया-रोधी दवा लेने के बारे में बात करें।