क्या हैं सोरायसिस बीमारी? जिसके होने से हो सकती हैं आपके शरीर की हालत खराब, जानें लक्षण

Health tips: सोरायसिस (Psoriasis) एक त्वचा की एक आम रूप से पाई जाने वाली जड़ी-बूटी की बीमारी है, जिसमें त्वचा की कोशिकाएँ तेजी से विकसित होती हैं, जिससे त्वचा पर लाल या चमकदार चकत्ते बन जाते हैं। यह एक प्राकृतिक तरीके से होने वाली जलन और खुजली के साथ आती है, और यह आमतौर पर जोड़ों और नाखूनों के भी प्रभावित हो सकती है।

सोरायसिस के लक्षण

1. लाल चकत्ते: सबसे सामान्य सोरायसिस के लक्षण में से एक है जिसमें त्वचा पर लाल और अपशिष्ट पदार्थों से ढंके चकत्ते बन जाते हैं।
2. खुजली और दर्द: सोरायसिसके चकत्तों में खुजली और दर्द की समस्या हो सकती है।
3. खुद कोई छलना: त्वचाकी ऊपरी परत की गति बढ़ जाती है, जिससे त्वचा में छलना या फटाना शुरू हो सकता है।
4. खुजली और जलन: सोरायसिस के प्रभावित क्षेत्रों में खुजली और जलन की समस्या हो सकती है।
5. नाखूनों में परिवर्तन: सोरायसिस के कारण नाखूनों में परिवर्तन भी हो सकता है, जैसे कि नाखूनों की चादर में बदलाव या नाखूनों की खोजली।
6. त्वचा की सूखापन: सोरायसिस के क्षेत्र में त्वचा ड्राई और सूखी हो सकती है।
7. जोड़ों में सूजन और दर्द: गंजपन, नीली पट्टियों या जोड़ों की सूजन और दर्द सोरायसिस के लक्षण हो सकते हैं।

सोरयसिस के उपाए या बचाव

1. सचेतनी और शिक्षा: सबसे पहले, आपको सोरायसिस के बारे में सचेत और जागरूक होना महत्वपूर्ण है। जानकारी अधिग्रहण करने से आप इसके प्रबंधन में मदद कर सकते हैं।
2. रेगुलर स्किन केयर:त्वचा की देखभाल को अच्छी तरह से करें, जैसे कि निरंतर मॉयस्चराइजर और सूरज से बचाव।
3. धूप से सतर्क रहें:धूप के प्रभाव से बचाव के लिए उपयुक्त सूरज संरक्षण उपायों का उपयोग करें, जैसे कि टोपी, सनस्क्रीन, और छाया।