Ramadan 2026: आज से भारत में पवित्र महीना रमजान शुरू हो गया है। चंद्रमा की साइटिंग के बाद मुस्लिम समुदाय ने पहला रोजा रखा। सऊदी अरब और खाड़ी देशों में रमजान 18फरवरी से शुरू हुआ था, लेकिन भारत, पाकिस्तान और दक्षिण एशिया के कई देशों में चंद्र दर्शन के आधार पर 19फरवरी से रमजान की शुरुआत हुई है। यह महीना 30दिनों का होगा, उसके बाद ईद-उल-फित्र मनाई जाएगी।

आज सहरी और इफ्तार का समय

आज 05बजकर 22मिनट पर सहरी हो चुकी है।

आज शाम को 06बजकर 14मिनट पर रोजा खोलने यानी इफ्तार का समय है।

रमजान के मुख्य नियम

रमजान इस्लाम के पांच स्तंभों में से एक है, जिसमें सूर्योदय से सूर्यास्त तक रोजा रखना फर्ज है। इस दौरान रोजेदार को परहेज करना होता है: 

1. खाना-पीना 

2. धूम्रपान या तंबाकू 

3. यौन संबंध 

4. झूठ, गाली-गलौज, चुगली या किसी को नुकसान पहुंचाना 

5. जानबूझकर उल्टी करना

रोजा रखने की नीयत फज्र से पहले करनी होती है। बीमार, यात्रा में, गर्भवती या दूध पिलाने वाली महिलाएं, बुजुर्ग या मेंस्ट्रुएशन वाली महिलाएं रोजा छोड़ सकती हैं और बाद में कजा कर सकती हैं।

रमजान में क्या करें

1. ज्यादा से ज्यादा नमाज पढ़ें, तरावीह में हिस्सा लें। 

2. कुरान की तिलावत करें, दुआ-इस्तिगफार करें। 

3. सदका-खैरात दें, गरीबों की मदद करें। 

4. सहरी में पौष्टिक भोजन लें (खजूर, दूध, फल, अनाज) ताकि दिनभर ऊर्जा बनी रहे। 

5. इफ्तार खजूर और पानी से शुरू करें, फिर हल्का भोजन लें। 

6. परिवार और समाज के साथ समय बिताएं, क्षमा मांगें और माफ करें।

रमजान में क्या न करें

1. गुस्सा, झगड़ा या नकारात्मक बातें। 

2. ज्यादा खाना या बर्बादी। 

3. समय बर्बाद ना करें।

4. रोजा तोड़ने वाली चीजें जैसे जानबूझकर कुछ निगलना।

रमजान का मकसद सिर्फ भूख-प्यास सहना नहीं, बल्कि खुद को बेहतर बनाना, अल्लाह की इबादत में डूबना और दूसरों के प्रति सहानुभूति बढ़ाना है।