Lung Cancer: घर बैठे करें लंग्स कैंसर की पहचान, उंगलियां बता देंगी लक्षण

Lung Cancer Test At Home:  लंग्स कैंसर यानी फेफड़ों का कैंसर दुनिया में सबसे आम कैंसरों में से एक है। आंकड़ों की बात की जाए तो, दुनिया में हर साल 20 लाख से ज्यादा लोग फेफड़ों के कैंसर की चपेट में आते हैं। द लैंसेट की रिपोर्ट के अनुसार, साल 2020 में, 2,206,771 नए मामलों के साथ फेफड़ों का कैंसर दुनिया भर में दूसरा सबसे अधिक होने वाला कैंसर था।

लंग कैंसर होने का सबसे बड़ा कारण धूम्रपान है। लेकिन एक्सपर्ट्स की मानें तो धूम्रपान यानी स्मोकिंग न करने वालों (नॉन-स्मोकर्स) में भी इसका खतरा देखने को मिल रहा है। इस खतरे का सीधा असर युवा और महिला वर्ग पर होता है। ऐसे में इस कैंसर से बचने के लिए ये पता होना जरूरी है कि आपको कैंसर है या नहीं। इसके लिए आपको अस्पताल जाने की जरूरत नहीं है। इस बीमारी का टेस्ट आप घर बैठे भी कर सकते है। ये जानने के लिए आप डायमंड फिंगर टेस्ट कर सकते हैं।

लंग्स कैंसर के लक्षण

• लंबे समय तक खांसी या खांसने पर आवाज बदलना
• सांस लेते समय सीटी जैसी आवाज निकलना
• खांसते समय मुंह में खून आना.
• तेजी से वजन का घटना
• भूख कम लगना
• सांस की नली में सूजन और संक्रमण
• कंधे, पीठ और पैरों में दर्द

लंग्स कैंसर की पहचान के लिए टेस्ट

चेस्ट एक्सरे, HRCT स्कैन, लंग बायोप्सी, ब्रॉन्कोस्कोपी जैसे टेस्ट कराकर आपको लंग्स कैंसर के बारे में पता तल सकता है।

क्या है डायमंड फिंगर टेस्ट

इस टेस्ट में अंगूठे और तर्जनी उंगली को एक साथ लाना होता है। यदि इनके बीच कोई जगह नहीं बनती, तो यह फिंगर क्लबिंग का संकेत है, जो फेफड़ों के कैंसर की संभावना को दर्शाता है। कैंसर रिसर्च यूके के अनुसार, नॉन-स्मॉल सेल लंग कैंसर वाले 35% से ज्यादा लोगों में कंडीशन देखी गई है। क्लबिंग, लंग्स, हार्ट और पाचन सिस्टम में समस्याओं का संकेत हो सकता है।

लंग्स कैंसर से बचाव के उपाय

फेफड़ों के कैंसर से बचने के लिए धूम्रपान छोड़ना या उससे बचना बेहद आवश्यक है। इसके अलावा, संतरे, कीनू, आड़ू, और गाजर जैसे खाद्य पदार्थ फेफड़ों के कैंसर की संभावना को कम किया जा सकता है। साथ ही प्रदूषण के मौसम में चेहरे पर मास्क पहनना भी फायदेमंद हो सकता है।